子供を産む前は、40日とか3ヶ月こない
とかで、生理不順で病院行ったりしてた
だから子供欲しいってなったら、まずは生理周期整えないとだし妊活に時間かかるんだろうなぁって思ってた
病院行った時も、いきなり卵管造影の話されて、いやいや心の準備がって思った
結局、とんとんと妊娠できて良かったけど
産後、あんなに生理不順だったのに28日〜32日くらいでくるように
奇跡
仕事してたから、ストレス膨大にかかってた
職場に1人や2人いる、性格の悪い奴のせいで
突発性難聴もやったし
ようやく再開した生理も、今のとこ不正出血を除いては周期は順調、ただ、まだ再開したてだからか？高温期が短かったりする
妹ちゃんの妊娠も、生理再開してから高温期短いなぁって思って病院行ったけど、次の周期で妊娠できて
最初ってこんなもんかなぁ
とりあえず、ストレスは仕事してた時よりもなく平穏な生活できてるってことよね
これでやっぱり仕事始めたら色々狂うのかな
そんな今日の運動は、一昨日の15分激しめお尻筋トレのおかげで筋肉痛なので、今日はストレッチ系と軽めの脚やせトレーニング、たけまりの有酸素運動15分を
今日もハードな15分お尻筋トレやりたかったけど、筋肉痛の時はやめたほうがいいらしいので
でも、今痛い所が引き締めたい所だから、のがちゃんねるのお尻筋トレより合ってるかも
デカ尻にはなりたくないけど、どうかな
最近、夕飯食べすぎちゃうけど、運動量多いから？毎日体重計乗って一喜一憂したり、食べる量気にしたりするのストレスになりそうだから乗りたくない
今日は午前中、だだっ広い公園でひたすら歩いたから疲れちゃった
体力のなさ
そしてもう眠い…子供と寝てしまおうか