おはようございます、こんにちは、こんばんは。

最近、味噌ラーメンが食べたくて仕方がない、キヨミです。

(木村さん、連れて行ってくれないかな~~~~笑)

 

 

私、体の循環が悪いんです。

なので、すぐに顔がむくみます。朝起きるたびに、自分の顔を見て悲しくなります。

 

 

そんな私と同じ悩みを抱えている人たちに向けて、「むくみ解消」に役立つ情報をお届けします…!!!

 

 

「顔がむくんだな」って思ったら顔のマッサージを行っていませんか?

顔だけをマッサージする、それだけだと勿体無い……

 

 

「頭皮と顔は、一枚の皮でつながっている」とよく言われます。

首から上の「頭部」で考えると、大部分は頭皮になります。

頭の大部分である頭皮を動かすことで、顔にも、効果が表れるのです(^○^)

 

 

ごりごりに凝り固まった頭皮をほぐしてあげることで、顔をスッキリさせちゃいましょう~!

具体的な方法は、また次回書いていきますね。

 

 

今日も一日、大切にしていきましょうね~!

 

 

キヨミ