健康法として、オリーブオイルということなんだけど、
これが意外に難しい。
オリーブオイルって言うくらいですから、
オリーブの油なわけです。
オリーブオイルって。
まっ、当然か。
油を毎日飲めますか、あなた?
そもそも毎日ってのがむずかしいわね。
じゃあ、どうやってオリーブオイルで健康になるのかって話ですよ。
簡単そうで、そんなに簡単じゃない。
オリーブオイルを飲むだけなのに(笑)
そもそも、健康法って、続けないと意味ないところが難しい。
簡単なことでも続けるのは難しいわけです。
簡単に続くようなこと言われて買ったもの多数。
でも、この油の問題はなんとかしなきゃならないわけです。
サラダ油をオリーブオイルに置き換えればいいんですけどね。
まあ、それでどれだけ効果があるのかわからないけど、続けるのは続けあれそう。
でも、ちょっとしか食べてなさそう。
ちょっとでも続ければいいのか、オリーブオイルの健康法って。