股関節はちゃんと働いてますか? | うぇっさい東京

股関節はちゃんと働いてますか?

カポエイラの基本の蹴りシリーズ。

結局こういう地味なのを身に着けてきているかで先が決まるのです。
きっと何でもそう。


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