【「面倒くさい」とうまくつきあおう】

【「面倒くさい」とうまくつきあおう】

面倒くさいことについて考えるだけでブルーになります。

あれ、やらなきゃいけないと思っているものの、
なんとなく気分が乗らなくて、
ついつい先延ばしになってしまいます。

頭ではわかっているけど、できないですね・・・

そういう面倒くさいことに意思や、

その時の気分で対処しようとするのが間違っているんです。

面倒くさいことほど、なるべく何も考えずに
対処できるように、ルール化する。

例えば、
毎週の経費精算は金曜日の1

3時からとか、新規の営業のアポ取りは月曜の朝イチ、

寝る前に必ず10分本を読むといったように、 

ルール化してそれをルーティンとして淡々と行うのです。

初めのうちはめんどくさいなと感じるかもしれませんが、
もうそういう決まりごととして、生活に組み込んでしまえば、

めんどくさいと感じることも少なくなっていきます。

面倒くさいことから逃げてしまったばっかりに、
余計に面倒くさくなってしまったことが多々あります。

ですから最近は、面倒くさいこと自体を減らすことを意識して、
面倒くさいことになるべくエネルギーを
使わずにすむような仕組みや方法を考えてきました。

一方であまりにも効率化、
合理化してしまい面倒くさいことを避けると、

人間としての面白さや、
人としての厚みのようなものがなくなるので

はないかとも思います。

そもそも生きるということそのものが、
面倒くさくて大変なことだからです。

自分はどんな面倒くさいことなら
受け入れることができるのか、

それを考えることは
どう生きたいかにも繋がります。

どんな、面倒くさいことなら受け入れられるか
受け入れられない考えてみるのもいいと思います。

ＰＳ／　私は「面倒くさい」とついつい言ってしまう
　　　　口グセがあるので今は意識して
　　　　言わないようにしています！

　　　　自分にとって心地よく生活・仕事ができるように

　　　「めんどくさい事　」
　　　　について考えてみると面白いと思います。＾＾