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O脚to美脚ブログ
ご自分でO脚を整え、スタイルが良くなり、歩き方が良くなり、自分に自信がもてるように二人三脚で取り組んで頂いています。
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O脚矯正新年の挨拶
新年の挨拶を動画でさせて頂きます。
O脚を直して脚の形をキレイにする方法
O脚を直して脚の形をキレイにする方法について動画で解説。
ふくらはぎが太いのと反張膝(O脚矯正八木)
ふくらはぎが太いのと反張膝について
膝下O脚改善成果1ヶ月後に膝下3. 5cmが1cm に
膝下O脚改善成果1ヶ月後に膝下3. 5cmが1cm になった改善事例について
膝下O脚で膝下骨の張り出しの直し方 について
膝下O脚で膝下骨の張り出しの直し方 について動画で解説。
膝下O脚で膝下骨の張り出しが気になる方の解消ポイント
膝下O脚で膝下骨の張り出しが気になる方の解消ポイントについて動画で解説。
O脚改善で個人差が出る理由
O脚改善で個人差が出る理由について解説。
O脚矯正で正された骨盤を持続
O脚矯正を行うと正された骨盤を持続しやすくなります。
O脚矯正スカイプ指導
O脚矯正のスカイプ指導について
O脚と開張足 の関係について
開張足とは横アーチが少なくなった状態です。
なぜ、この足がO脚になりやすいのかを動画で解説します。
開張足の改善はグーパー運動が基本ですが、足の指間を広げながら行うと効果的です。
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