久しぶりのアップとなります(^_^;)
ここ数日涼しい日が続いたせいか、あっという間に夏が過ぎてしまいました…
今日で8月最終日、大好きな夏が終わってしまうのは淋しいですが、明日からは秋として気持ちを切り換えます！
秋になるとトレーニングの切り換えも大事です(o^-')b
昨年夏に骨折した時に付けたプレートとボルトですが、先週抜く手術を受けました。
今は抜糸も終わり傷口は落ち着きましたが、骨に空いたボルトの穴が埋まるまでは、トレーニングを抑えないといけません(＞_＜)
涼しくなってますます走りたい気分ですが、もう少し我慢我慢…
約1年間でしたが、見てみると結構沢山のボルトに支えられていました。
何よりも、仕事面や生活面で沢山の方に支えていただき、
激励や応援メッセージも沢山いただきましたm(_ _ )m
心から感謝致します。
読書の秋！食欲の秋！スポーツの秋！
夏は好きですが、秋もなかなかいいですねv(^-^)v
【Feeling message】
