ケトジェニック2日目こんばんわ。ケトジェニック2日目です!!!凄く頭がぼーっとして、疲れて、しんどい。ファスティングの感覚に似てます。今ケトン体に近づいているのでしょーかね。MCTオイルも使ってるんですが、しんどいあー、あいすくいてーあー、大福くいてーでも、朝から脂質たっぷりのメニューだったのでもたれがすごい。。。。もー、一歩も動く気になれません。うそです。動きます。おやすみなさい💤