股関節の違和感の後に腰が辛くなる方は是非ご覧ください | 腰痛&肩こりを根本より改善させます!西新宿おくがわ整体院blog 新宿 西新宿 中野 渋谷
2019-03-01 17:45:18

股関節の違和感の後に腰が辛くなる方は是非ご覧ください

テーマ:腰痛

こんにちは、奥川です。

 

当院には他の院で症状が改善しなかった方がお越しになるケースが多いです。

 

そんな方の中には「あぁ…これしっかり問診や検査をしておけばこんな事にならないで済んだのに…」という方も多いです。

 

タイトルにある「股関節の違和感があって、その後に腰が辛くなってくる」

という訴えを持つ方で、他の院で全然良くならなくて当院にお越しになった方はとっても多いです。

 

当院では、そんな方の半数以上は股関節の「前捻角」の検査をされていないで、自分自身の股関節の自然な使い方とは異なる

不自然な使い方をしていた為に、股関節を悪くしてしまい

 

もしくは、股関節周辺の筋、筋膜の緊張が腰や背中の筋緊張に繋がったり

 

正常な関節運動の繋がり(専門的には運動連鎖)が生じずに、腰に局所的な負担が掛って辛い症状が出ている方がほとんどです。

 

股関節の前捻角について知りたい方は下のリンクから、奥川が主宰しています「トータルコンディショニング研究会」の関連blogをご覧ください。

『整形外科的検査法の紹介 『クレイグテスト』』
https://ameblo.jp/totalconditioning/entry-12082391903.html #アメブロ @ameba_officialさんから

 

blog読むのもちょっと面倒くさいけど、結局どういう事なのか?知りたい

 

という方に、簡単に説明しますと…

 

股関節の付け根の部分には生理的な捻じれがありまして、その捻じれには大きさに個人差が多少あります。

 

通常の捻じれより前に捻じれ過ぎている方や、後ろに捻じれ過ぎている方が時にはいらっしゃいます。

 

前に捻じれ過ぎちゃっている方は、自然に立つと膝のお皿がやや正面ではなく、内側に向くのですが

それが悪いから治さなくてはいけない、という事ではなく

 

その時に関節の適合、ようはハマりが良く、筋肉の長さも最適なので

逆に無理に直さない方が良いのです。

 

後ろに捻じれ過ぎちゃっているケースも同様です。

 

それを無理に直しちゃって悪くなっているケース

 

もしくは、周りの人を見て、ご本人が無意識に直してしまって悪くなっているケースがとても多いです。

 

そういう方は股関節の使い方を改善すると、腰の方もすぐに良くなるケースが本当に多いのです。

 

う~~~ん、何でみんな検査しないのかなぁ?と不思議に思う位なのです

 

まぁ、でもね

ようは、自然な身体の使い方をしていれば問題無いのですが…

このblogをここまで読んでそう思われた方もいると思います。

 

とはいえ、人間はどうしても周りの影響に左右されます。

 

みんな膝を前に向けて歩いているのに、自分だけ内側や外側だと気になってしまい…

幼い頃に無意識に直している事は多いのです。

 

このようなケースは海外の医学系の有名な文献(下の本)にも紹介されているので、文化圏ではよくある事なんだと思います。

 

 

情報が少ない国とかだとこういうケースは余り無いかも

 

日本だと雑誌のモデルさん達がみんな足を真っすぐ前に向けて立っている写真見たりしながら育つので(通常は5~18度はつま先は外向きます)嫌でも影響受けますよね^^;

 

よくアフリカのマサイ族が世界で一番健康な脚を持っている、なんて言いますが

 

生活の中で良く歩く事や、マサイの独特の大地の環境だったり(柔らかい土らしいですね)あるんでしょうが

あながち、日本のように変な情報が溢れていない事も良い方向へ影響しているのかもしれませんね

 

話は大分とそれましたが…

 

タイトルの様に「股関節の違和感があって、その後に腰が辛くなってくる」という方は

 

お近くで「前捻角」を調べられる先生がいたら診てもらうと良いかも知れません。

 

お近くにいないという方や

 

逆に「おくがわ整体院」がお近くという方は是非是非お越しください。

 

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