3人ともがんもどきの煮物好き

こんにちは

今日の朝ごはん

• もち麦ご飯に明太子、がんもどきの煮物
  
• 納豆（旨味）
• プレーンヨーグルトにりんご、美酢パイナップル

何年も粉末緑茶を飲んでいます。

100均ボトルに入れて

コーヒー大好きなのですが、いつからか、産後からなような、コーヒー飲むと体調が悪くなってしまうので粉末緑茶。

粉末緑茶は大丈夫

体調が良くない時は控える時もあります。

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先週からそこらへんカメムシだらけ…、子供達は外出時、私も洗濯物についていないかビビりながら取り込んでいます