意外な反応

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先日はいつものスタジオに空きがなく

会議室がレッスン会場でした。

姿を映す鏡がないので

生徒さんが歩きづらいと感じるのでは

と考えていましたが

反応は意外なものでした。

 

鏡に映る自分の姿に気を取られることなく

歩くことに集中できた!

體の動きをしっかり感じられてよかった!

歩けば歩くほど集中力が高まって楽しかった!

 

あなたも自分の體に意識を向けて

楽しい毎日を過ごしませんか ❣

 

 

 

體をしっかり使って歩くと心地いい!

歩くだけなのに體と心が軽くなる!

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