油断していました

テーマ:

日本とは思えない気温が続き

災害レベルの暑さ・熱中症要注意

と言われています。

 

先日、いつものように

食事の用意をしいる時に

足元がフラついて

熱中症のような症状になりました。

慌てて首筋を冷やして横になり

軽い症状で済みましたが

調理中の台所が暑くなることに慣れてしまって

油断していたと反省しています。   

 

食器棚のコップがあったかいのも

蛇口からぬるま湯が出てくるのも

酷暑のサインです。

自宅でも充分な熱中症予防をして

油断せずに過ごしましょう

 

 

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