前回のブログでは、皆様方には
いいね！や、温かいコメント 沢山 ありがとう😭✨ございました 。
まだまだ 回復には 至りませんが
今日は、皆様方の所に いいね！
をさせて頂きました❣️ また、改めて
コメントもさせて下さいね
今回も、また 栄養不足です
去年は、とにかく 体重減少にならないよう
高カロリー摂取の食生活でした。
栄養分は、さておき 三食 唐揚げ+
おやつは、低血糖ならないように、アイス。
そして、晩酌🏠️😳🍺のお供は、唐揚げと、
ポリポリ系と、タウリンの宝庫、大好きなタコ🐙さん。 (良い子の皆さん 真似しないでね
)
) おかげで、去年は 入院♿🏥せずに済みました。
年明けを迎え、さすがに 栄養の事もあり、
白米と お漬け物、旬のお野菜に
切り替えましたが……
元来 ご飯🍚類は 苦手
まして、お取り寄せのお野菜や、お漬け物が
美味しいので、ご飯🍚よりも、おかずを パクパク
カロリー不足に
足元 ふらふら😵🌀 ベッドに
寝たきりに……
主人もそうですが、
介護で 引き取った母にも、アラフィフの
わたくしが 面倒を看てもらっている始末
嬉しかった
主人の お手製 「デブ活おむすび🍙」
こぼれイクラならぬ、
こぼれツナマヨおむすび🍙
見た目 ぐずぐずですが、
「ベイマックスのように、太れ
」
」
の意味を込めて 初めて キャラおむすび🍙を
作ってくれました
いつもは、鬼👹のような主人で いつもは、怒鳴られて泣いてばかりなわたくしですが、
愛情が詰まった おむすび🍙に 大号泣😭😭😭💦
回りに これ以上 迷惑を掛けないよう
とにかく、体重を乗せさられるよう
モリモリ 食事を摂っていきたいと
思います
栄養面は、体調回復したら見直します
皆様 いつもありがとうございます
