こんばんは
＊Putia＊（プティア）ともこです
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インスタの連携でそのまま
アップしてしまったので💦
少し追記して再投稿♪
スポーツをしているお子さんをお持ちの
ママさん
お子さんのサポート、
いつもお疲れ様です。
送迎や
お弁当、
当番なども！
体力も要りますよね〜
それもこれも
子ども達の応援、という愛♡やなと
思ってます♪
と言いつつも…
玄関で砂落として〜！！
リビング入らんといて〜〜！！
そのままお風呂行って〜〜！！
って、家ではゆうてました、私も（笑）
そんな中、
怪我って心配のひとつですよね…。
さとう式のケアは
予防にも
回復ケアにもなるんです。
理論を知ってると
応用もできて
セルフケアさせてあげられたのは、
学んで良かったなぁと思うところです♪
理論を学びたい方は
全国に
セルフケアマスターさんがいらして
講座を開いています。
私は
プチセルフケア、という形で
気になる箇所のセルフケアを
現在は、ご依頼頂いた方にお伝えしています♪
詳細を知りたい方、
ご相談のある方は、
LINEやDMにメッセージしてくださいね♪
子ども達に
怪我なくスポーツを続けてほしいですよね♡