大阪市都島区・京橋・アロマリフレクソロジー
こころとからだをゆるめる暮らし♡
幸せライフサロン＊Putia＊(プティア)
朝長智子です
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私がお伝えする
瞑想は「無にならないといけない」
なんてことはありません♪
思考は1日に6万回してるとも言われています
だから
無になろうとすること自体、思考なので
無になれません（笑）
思考してるなーとか
思って大丈夫。
むしろ
そんな自分に気づく時間なんです♪
毎回イメージが違ったってよくてね
先日の
土曜日クラスさんは
私の都合に合わせて頂き
久しぶりの開催だったのだけど
回を重ねるごとに
すごくみなさんがいい雰囲気なんです♡♡
瞑想の中でイメージしていたことも
話し合ったりして♪
みんな違うことも、全部マルで♡
その安心感ってスゴイ♪
だから
それぞれの
良いところを見つけるのも
めちゃくちゃ上手い♡
かと言って比べる必要もなく
純粋に応援もできるし
自分もがんばろって思える♪ 私も！
今回
メンバーのともちーが
色を使ったワークをしてくれて♡
みんな
照れながらも
「嬉しい〜♡受け取る〜♡」
と言い合って♡
そんなメンバーさん達が
可愛すぎて♡
ほっこりしてしまう私♡
私もイメージをたくさん言ってもらって♡
トリハダたつわ
嬉しいわで
泣きそうになりました♡ありがとう〜♪
自分では気づかないけど
なりたいなーと思ってた人に
少しずつでもなっていたのかな、
って思えたからかな♡
タイムラグがあっても、願いは叶うね♡
そして
いくつになっても
良いところを言ってもらうことも
言ってる方も
気持ちいいなぁって思います♡
瞑想で心がクリアになってるってのも
あると思います♡
瞑想してる時だけじゃなくて
その後の
ほんわかした時間が
ほんとーに気持ちがいいんですよね♡
土曜日クラスは現在開催中のため
募集はしばらくお待ちください♪(^^)
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