【娘の為のグルテンフリー弁当】通常モードへ切り替わり中です

娘の弁当は起立性調節障害とアレルギー対応としてのグルテンフリー食です。

【食✕心】あなたの家族の”ちょっといい未来”をつくる家庭料理人　 福冨よしこです  

今日から子どもたちは塾へ

夫は仕事始め前の準備

通常モードへ切り替わり中です

昼と夜の娘の塾弁当

・エビチリ

・レンチンのり卵

・茹でブロッコリー

・高野豆腐の照り焼き

・卵焼き　

・茹でブロッコリー

【よしこめしのワンポイント】


 

ダイエット中でもアレルギーでも
家族みんなの笑顔になる出張料理レッスンやっています。

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