またもや、ご無沙汰でした。

|･ω･*)ﾁﾗ


またもやずいぶんご無沙汰してしまいました…

実は、母が3月末に急逝しまして、

本当に本当に突然のことでふさぎこんでおりました。


まだまだ落ち込むことも多いですが、

少しずつでも前を向いて進んでいかないとな、と。


生きるって本当にに大変ですね。

無理せず、焦らず、頑張りすぎず、な感じでいきましょ。

というわけで、またまたのんびり更新再開します。



糖尿病疑いでがん手術を拒まれた夫氏、手術を目指して食事療法入院の巻。


おはようございます！
ようやく金曜日ですね～。

早起きして確定申告完了。
ふるさと納税分のみなので楽々。
今年は17日(月)までなのでお忘れなく！

さてさて、
がん告知されるも 諸々の数値が糖尿病過ぎて
このままでは手術ができないと宣告された夫氏の話です。

切り取ってしまわないとダメなレベルとのこと。
 
ですが、
糖尿病的な数値を下げないと手術してやらん！
なんて外科に匙を投げられたΣ(ﾟﾛﾟ;)
手術をしないとよくならないけれど、
手術をしたらそれはそれで命の危険が高すぎる…
(血が止まらなかったり感染症にかかりやすかったりするんだって)

手術までの１ヶ月、
徹底的に糖尿病的数値を下げる試みを始めたのです。

まずは、食事療法的入院。
朝昼晩の3食を完璧にコントロールされた病院食を食べるための入院。
仕事もあるからちょくちょく外出するも、
食事の時間には病院に戻る必要があるという…
食事の間なんてせいぜい4～5時間とあっという間。

この入院、私にも結構ハードでした…
ほぼ毎日お見舞いに行っていたのですが、
折しもインフルエンザが猛威を奮っていた時期で
面会時間がすごく短く設定されてまして…
移動時間＞面会時間くらいな感じ…
私も在宅多めとはいえどフルタイムで働いているし、
時間の捻出と体力でカツカツ。

結局10日程度の入院となったのですが、
退院してからの方が私的に大変になるというのは盲点でした…

なんせ、
糖尿病食事療法的な3食を作らないといけなくなったのですから。

病院の栄養士さんから栄養指導を受けまして、
バランスを見ながらひとつひとつ計量しつつ…
今まで好きなように作っていたから地味にストレス！

でもね、意外と食べられるものが多くて自由度あるな、と。
素人考えで糖尿病食は糖質制限食よりも糖質取れないイメージでした。
でもね、カロリー＆バランスに気をつければ意外といろいろ食べられそうだな、と。


そんなこんなで食事療法を頑張りつつ、
手術に向けて進んでいた私たちです。

次回は、夫母に
手術付き添い時に初対面なお話です。
(初対面なのに
夫不在w)





 

 病院とおなじこの本買ってバイブルにしてます。

超わかりやすい。











3月9日に想うこと。


こんばんは。
本日、3月9日です。

3月9日といえば、もちろんこちらですよね？


なんだか感傷に浸りたく、
一人でYouTube見ながらビアってます笑


最近疲れていたので
何も気にしないこんな時間も大事。

結局、自分で自分の機嫌をとれないとだめよね、と。
なんて言い訳をしつつ…