忘れずに日々飲む、大切なもの

朝の牛乳一杯、夜の焼酎一合は必然で、次に大切な薬。

喘息発作予防、尿酸値低下、むくみ炎症の緩和、炎症アレルギー抑えの4種類。

今のところ、なんとか喘息発作、痛風、リウマチ(?)を抑え込んでいます。

先月から、数か月ぶりに体の痛みが無い私は、ここぞとばかり、思いっきり、やりきり

のジム練です。

ジムの高校生が、県高総体で上位入賞し、今月九州大会に出るため、日々、老体に鞭打ち、パンチ打ち、半ばムチ打ち症。

新たに追加されそうな薬ですが、分かっております。

何度も、先生に注意をいただきましたので。

体の炎症に、アルコールは良くないことを。

ただ、私にとって

焼酎が一番の

なのです。