ボクシングを始めて20数年。
体の節々、関節等を痛めてきました。
肩から始まり、肘、手首、膝の関節。他、首、肋骨。
その都度、関節周辺の筋力を鍛え、痛みを和らげる。
1月末から足底を痛め、これがまた厄介で、いかんともし難く、痛みと付き合う日々。
不動産の現地調査で街々を歩き続ける中、
痛みよりこころ和らぐ、季節の
節々
ボクシングを始めて20数年。
体の節々、関節等を痛めてきました。
肩から始まり、肘、手首、膝の関節。他、首、肋骨。
その都度、関節周辺の筋力を鍛え、痛みを和らげる。
1月末から足底を痛め、これがまた厄介で、いかんともし難く、痛みと付き合う日々。
不動産の現地調査で街々を歩き続ける中、
痛みよりこころ和らぐ、季節の
節々