おまたぢから®️をあげる生理トレーニング | 美body(ちゅらbody)に導く☆歌Kao☆blog

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プロウェイクボーダー小原歌織ブログ
美構造@開脚システムトレーナー
美乳メソッドセラピスト
こどもに伝えたい「せいりのがっこう」講師
おまたぢから®️認定講師
美body(churabody) 代表


テーマ:

こんにちは。

子宮出身のみなさんへ自然な生理をお伝えする

 

日本おまたぢから協会立花杏衣加さん認定講師(通称おまたマスター)

小原歌織 (おはらかおり)です。

 

 

おまたぢから おはらかおり

 

今月の生理はどうでしたか?

 

■こんな症状ではないですか
  • 生理痛で薬が必須。
  • ドロッとレバー状の塊がでる。
  • 生理前にイライラする。
  • 夜用ナプキンがないと困る。
  • おりものシートが手放せない。
  • 冷え性体質。
  • 生理って1週間。
  • 経血が茶色。
  • とろーっと糸を引くように途切れない。
  • ふとした時に尿漏れしちゃう。

 

こんな症状ではないかしら。

 

生理は一ヶ月の生活の通信簿なんです。

身体からのお便りをしっかり受け取っていきましょう。

カラダからの声に耳を傾けてみるとご自身のカラダが愛おしく感じてくると思います。

 

 

生理なんて 面倒 くさいから毎月来なくてもいいのに〜なんて思っちゃうけど、

排卵があり生理がある以上、女性の体は毎月妊娠準備をしています。

 

ただの排泄ではなく、命をつなぐための大切な毎月のシステムなんです。

 

 

初潮教育を受けてから学ぶ機会が無くて

気付いたら

 

生理痛が当たり前。

みんなそうだから。

放置しっぱなし。

 

誰も教えてくれなかった身体の取り扱い説明を学ぶことによって

生理と向き合って「自然な生理」になりましょう。

 

 

 

自然な生理になると!

  • 生理痛がない。
  • 2泊3日で終わる。
  • 夜ダバダバ出ない。
  • 臭わない。

 

それだけで 楽チンな生理になりますよね。

1ヶ月の生活習慣や食生活を振り返りカラダを大切に生活をしていくことで

ご自身の身体の変化を体感することができるようになります。

 

 

 

 

■オススメしたい方
チェック生理痛がある

 

チェック寝ているときに出ちゃう

 

チェック塊が出る

 

チェック出血が4日以上ある

 

チェック生理が始まる時間がバラバラ

 

チェック茶色い経血が出る

 

チェック鎮痛剤を服用する

 

チェック将来子供が欲しい

 

チェック体温が低い

 

チェックタンポンを使っている

 

チェックナプキンでかぶれる

 

チェック月経前症候群PMSの症状がある

 

チェック女の子のママさん

 

チェックおりものが多い

 

 

どれかしらの症状があるのではないでしょうか。

講座を受けていただくと当たり前じゃないんだなっと思っていただけるかと思います。

女の子のママさんには娘さんにお伝えして欲しい内容です。

ご一緒に振り返りながら身体の変化を楽しんでいきましょう。

 

 

 

講座内容
  • からだのメカニズム
  • 生理の振り返り
  • 自然な生理とは
  • 子宮暦とともに生きる
  • 経血コントロールのトレーニング方法
 
 

ドキドキエクササイズをします。

ドキドキ動きやすい格好でお越しください(スカート、ガードル不可)

ドキドキ持参物:筆記用具

 

 

講座受講後からが本番です。

月に一回のカラダからのお便りです。

なかなか聞けない身体のことを一緒に見つめなおしていきましょう。

もちろんアフターフォローしていきます。

 

 

おまたぢから®️申込フォームはこちらから

 

こんな症状もありませんか
チェック生理前になるとイライラする。チェック下腹部が重くずっしり痛い。チェック眠たくてやる気が起きない。チェックいつ始まるか分からない。チェック夜用ナプキンでも布団が汚れる。チェック常に冷えてる。チェックふくらはぎが冷たい。

 

 

上記の症状が全部以前の私の生理です。

おまたぢから®️に出会って実践し自然な生理に近づいた今。

症状は改善できました。

 

 

 

ウェイクボードのプロとして多くの女性と触れ合い、活動していく中で女性特有の病気に悩む方がとても多く、私自身も冷え性は当たり前だと思っており冷えが起こす身体の声に耳を傾けることをしないまま過ごしてきました。なぜこんなにも子宮頸がん、子宮筋腫、生理不順、乳がん、などの病気が多いのか。生理痛はないけれどおまたぢから講座の案内文にある対象者に合致する私。沖縄から東京まで立花杏衣加先生の講座を受けに行き、内容に衝撃を受けました。多くの女性に知って欲しい!と講師になることを決意し現在に至ります。学校も家族も教えてくれなかった事、もっと早くに知りたかった事、今からでも聞いてください。おばあちゃんになってもレースのパンティを履くために!お子さんに生理について、性についてお話できるために!思いを込めてお話させていただきます。
小原 歌織 (おはらかおり)

 

 

 

おまたぢから おはらかおり
2018年2月 雑誌美STに取り上げられました。
おまたぢから おはらかおり
小原歌織と立花杏衣加代表

 

 

おまたぢから講座お申し込みお待ちしております。

おまたぢから 講座お申込こちらから

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