こんばんは🌝
週の真ん中水曜日
皆様
お疲れ様です
「今日のおやつはこれ」
ごく普通の
おはぎ
きな粉
肌荒れ改善に
食生活の見直しで
サラダ🥗ファースト
博多土産はおまけ
今夜の夕食の一部
最近の食事は
今さらですが
お肉を減らし
野菜中心を心がけています
🥗
１０月も近くなり
秋めいてきましたね
🍁🍁
残暑が厳しく
涼しくなるのが
待ち遠しいかったです
食欲の秋！
といきたいところですが
まずは
行楽の秋を楽しみたいなと
🤔考えてます
行きたいところが
沢山ありましてね〜☺
真夏だと厳しいから
涼しくなるのを待ってました
特に
紅葉🍁の綺麗な時期に
お弁当🍱を持参して
行けたらなあと
考えてます
ブログを読んでいただき
ありがとうございました🙇
明日も
皆様と一緒に
健康で楽しく穏やかに
過ごせますように
良い日になりますように
