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スタジオマム
バレエエクササイズでいつまでも動ける身体作り
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2024/4月と5月のレッスンカレンダーです
2024年2月、3月の予定
今年も沢山の出会いをありがとうございました。
師走!スッキリと新年を迎えたいですね♪
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お月見と10月、11月の予定
7月…七夕ですね。願いを思い浮かべることで自分を整えていきましょう。
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内側から整えて、体幹を強くします。どんなエクササイズも、まずはそこがポイント!外側ばか...
2022/01/01 新年言志
あけましておめでとうございます。「後退しないで前へ進む」いい時も悪い時も受け止めて、停...
今年度最後のレッスンが無事に終わりました。お越しいただきました皆様、貴重な時間を共有させ...
大人バレエエクササイズ12/16(木)10:30~11:45今年ラストです~️寒い...
日曜日のおとなバレエエクササイズ12/12(日)12/26(日)両日10:00~11...
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