マンツーマン昨日乗馬レッスンにいったら受講者が私一人で。90分間マンツーマンレッスンでした。馬から降りたらヘロヘロでしたので、スパメッツァいってサウナで温まり、マッサージも受けてきました。幸せな一日でした。