皆さんこんにちは！
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マクロキッチン出雲では
見るだけ・食べるだけ・楽しむだけの
料理をしない料理教室を開催しております
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スタジオは行きにくいなぁという方にはおすすめなピラティスコラボ
・万年肩こり、接骨院通い
・腰痛、体力が無い、疲れやすいなど
お悩みをお持ちでしたね
最近やりたいひとも多いと噂のビフォーアフター
今回も変わってる
重心やデコルテが変化されてますね〜
参加者さんには顔ありでお渡ししてますが首や顔の表情も実は変わってるという✨オマケも
姿勢が変わるだけで若々しくポジティブに見えるの最高ですね！
少人数なので年齢やレベル、回数も関係なく楽しんでいただけるように♪
皆さんそれぞれ身体のお悩みを聞きながら
三木さんはレッスンしてくださいますよ〜
はじめましてさんもリピーターさんもどんどんいらしてね
5月も日程決まりました〜
今後も日曜＆木曜開催になる予定です
もちろんランチ付き！
姿勢が変わるピラティス
定員3名様
主夫インストラクター三木さんとのコラボ
@mk.kazuhiro6891
【姿勢が変わるピラティス】定員3名様
☆残席2名様☆4月22日（木）10時〜13時
【参加費】6600円（ピラティスレッスン・軽食付き）
●キッチンの2階でのレッスンとなります。
安全性を考慮しまして、ハイハイ前のお子様でしたらご同伴可能かと思います。ご相談くださいませ。
保育スタッフや設備はありませんので、おかあさんの見守りをお願いしております。
ただし人数が多い場合はお子様連れをお断りする場合がございますご了承ください。
ではまた！岡 里美
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