出雲から世界へマクロビオティックを発信する
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マクロキッチン出雲では
見るだけ・食べるだけ・楽しむだけの
料理をしない料理教室を開催しております
↓LINE公式アカウントから
講座の参加申し込み・お問い合わせ
も可能です！
@ooh5084p で検索も♪
今週も黒豆味噌作り
味噌作りの後はプチ講座と軽食タイム♪
天然酵母で国産の小麦を使った薪窯で焼き上げる
@allume8888 薪窯パン アルメさんのパンと味噌を使った軽食も大好評ですよ〜
私もどちらかというと和よりな料理が多いので
合うかな〜と思ってたんだけど
黒豆の煮汁を使う味噌汁も簡単味噌ディップも良く合う♪
簡単トマト煮もパンに載せると美味しいしね〜
ご参加の方から
ほんとに優しい食べ物は、満腹が半端ないい
ずーっと幸せ
とのことでした♡嬉しい‼️
軽食じゃないと言われること多いからね
今回アルメさん行ったことない方が半数以上で食べてみたかった方も多く喜んでくださり嬉しい✨
食べたことある方も出来立て体験はレアかもしれないよ〜味違うから‼️
美味しいパンと味噌コラボ
4月ラストはあれ〜〜？まだまだ空いてるよ〜
もういいの〜？？
みんなで作ろう！黒豆味噌
〜パンと味噌の軽食付き〜
・味噌の作り方など説明
・味噌を作ってみましょう！
・味噌の試食や活用法などのプチ講座と軽食
（アルメさんのパンと味噌で軽食出します）
※味噌は良質な発酵食品のため、過度な消毒は良い菌にも影響がありますので必要以上にしていません
その点が不安・怖いという方は講座にきていただいてもご満足いただけないかと思います
本物の食や知識を知って自分から免疫力を高めたい方の集まりになればと考えておりますのでご理解いただける方のご参加お待ちしております！
◎3月日程◎ 10時〜13時 対面定員3名様
☆満員御礼☆3月27日（土）
◎4月日程◎ 10時〜13時 対面定員3名様
☆満員御礼☆4月4日（日）
☆4月5日（月）
オンライン参加も受付します！zoomで参加いただき
テキストと仕込んだ味噌をお送りします
参加費は対面と同じ6600円で送料込です
オンラインは定員はふやせますので満員御礼の日もお問い合わせくださいね〜
【参加費】
6600円（テキスト・食事・味噌1kgお持ち帰り付き・税込）
増量したい方もお申し出ください！ 1kg2000円
お子様は小学生まで参加無料。
（お子様が自分の味噌を作りたいという場合はお知らせください〜材料費1kg2000円）
※お子様は安全性や皆さんへの公平性も考え人数を制限させていただいております。
連れてきたい方はお早めにお申し込みください。
ではまた！
郷土マクロビアン 岡 里美
募集中の講座はマクロキッチン出雲商店
