出雲と東京をマクロビオティックで繋ぐ
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4月講座まとめ
https://ameblo.jp/okaseifoods/entry-12580134714.html
状況は日々変わっていますね…
ちょうど昨日の夜速報が出る頃に
このブログを書いていて
わぁまた状況変わったと
考え直し
毎日ギリギリまで様子を見るか考えながら
日々対応です
至らない点もあるかと思うのですみません！
自身やご家族の免疫力アップや食べることへの見直しに
こういう時だからこそ学びたい！と選んでくださる方もいらっしゃいます。
そのお気持ちには精一杯応えたいと考えています。
マクロキッチンの対策についてはまずこちらからお読みくださいね！
《免疫力アップなど心がけたお食事やお手当などお出ししていきます》
例えば…
梅醤番茶（マクロビオティックのお手当では定番ですね〜いろいろ万能♪）
コンブチャ（紅茶を使って発酵させる乳酸菌飲料・腸内環境を良くするために♪）
あとはまあ…玄米だってそうだしね〜普段からのお食事ってだいたいそんな感じですけれどより意識していると思っていただければ！
《オンラインで受講可能な講座を開催します》
4月5月の1day講座はオンラインメインになっていきます！
実は去年くらいから準備しなきゃと思っていたのですが…いよいよ開催するよ！
基本ほとんどの講座は開催可能！
料理をしない料理教室もオンラインでやります
zoom というオンライン会議アプリを使用します
・インターネットができる場所であれば、ご自宅が会場に（ご近所でも遠方でも可能）
・アプリインストールも無料
・参加者アカウント登録不要
・主催者からお送りするURLをクリックするだけ
・パソコン・スマホ・タブレットで受講できます
料理は食べられませんが…
その代わりにおさらい動画をお送りいたしますので、何度でも復習いただけます
例えば見ながらお家で作ることも可能ですよね（事前にレシピなどの資料を送ります）
ご近所から遠方から受講可能です
お子様と一緒にご自宅で受講可能です
パジャマでも受講可能です笑
今回苦渋の決断をすることが多く…悲しい気持ち、お怒りを感じる方もあったかと思います。
気にしないと言いたいけど私も人間なので…
一方でたくさん考えられたんですねと感銘を受けたと言ってくださる方達もいらっしゃるのも心強いです。ありがとうございます
無理される必要もないし
参加いただくことに罪悪感を感じる必要もないし
他の選択肢を選ばれることもあるでしょう
そもそも皆さんにまた会えるわ〜なんて思ったことないから
講座に来ていただくたび、また会えるなんて保証もないから常にベストな講座をするしかないだけなんです。
だからこそまた会えるとめっちゃ嬉しいんだ
ただそれだけです。
私は私の人生を通じて何度か命を天秤にかけられたと思ったからこそ
落ち着いたら…収束したら…〇〇しようというより
今できることは何だろうって考えるようになったよ
落ち着いたら収束したら…では先の見えない不安が大きくなるだけかなとも考えています。
あと何日で終わりますっていうわけではないしむしろこれからなのが島根県なのだよ
一方で落ち着いたら収束したら…しなかったらどうするの？って視点も考えてみる。←そうなるっていうことじゃなくて一瞬でも考えてみるってことですよ
どちらか一方の視点しか持っていないってことが不安や恐怖を大きくするのかなと
（それで恐怖感に煽られて買い占めとかするんじゃないのかな〜）
インフルエンザも絶滅してるわけではない
いつか無くなるかもしれないけど、規模が小さくなるだけかもしれないなとか
色々な見方があると思うんです。
じゃあ自粛せず人のこと考えず行動しようってことや
犯人探しのような行動や誰かのせいにして怒りをぶつけることや傷つけることでもないと思うんだ
生きている限り誰だってわからないんだよ
マクロな視点を持ってみる
もうニコニコしときます！
怒りや悲しみは小さくなっても無くなるわけじゃないからね
ではまた！
郷土マクロビアン 岡 里美