毎月開催されて大好評の、ナチュラクシス スキルアップワークショップ
2011年よりピラティスインストラクター、トレーナー向けの勉強会として、また他団体交流の場として活動しています
メンバーが持ち回りで講師を担当し、疑問をその場で解決していく、素晴らしい学びの場となっています
ライセンスは取得したものの、指導し始めたら疑問が出てきたり、行き詰ってしまったり…
そんなインストラクターの皆さま、ご参加お待ちしています


今月21日は、丁寧で的確な指導&楽しさ満載のレッスンで大人気の、小西とっこさんのWSです
とっこさんのブログはコチラ

「ピラティスにおけるスモールボールの活用」


様々なレベルの生徒さんを公共のスペースなど、専門スタジオ以外で教える機会が多いインスト ラクターのみなさんへ、マシンなどの大きな道具を使わずにできるスモールボールを利用したコンディショニング方法の紹介、また、エクササイズの負荷を高く することのできるスモールボールの可能性をご提案、1つのエクササイズがスモールボールを用いることで様々に変化する実例をご紹介いたします。
現場に即した実践的なエクササイズヒントを盛り込んだ内容です。特に、ピラティストレーナー初心者の方や、マシンを用いず、マットピラティスでのエクササイズの変化をはかりたい方にお勧めです。
ピラティス愛好者・マットサイエンス指導者・エアロビ指導者など参加可能です。

日程:2013年8月21日(水)13時~15時

内容:*コアの基礎知識
   *スモールボールを使用したコンディショニング
   *スモールボールを利用したピラティスエクササイズのモディフィケーション数種

会場:Bodyworksalon Naturaxis
東京メトロ有楽町線 護国寺駅より徒歩5分

参加費:¥3500(スキルアップWS 2回目からは¥2500)

※スモールボールをご持参ください。お持ちでない方は参加予約時にお知らせください。また、当日スモールボール購入希望者は参加予約時にお申し付けください。(1個1050円で販売します)

定員:10名

講師:小西とっこ。PFAピラティスマスターコーチ・
         FTPマタニティピラティスインストラクター・
         PCIコンディショニングインストラクター

お申し込み:Bodyworksalon NaturaxisHP  (Click!) よりお願いします