骨盤の歪み、上半身のねじれを解消! | 姫路市で肩こり腰痛は、口コミNO.1 岡本整体院 

姫路市で肩こり腰痛は、口コミNO.1 岡本整体院 

「整体が怖い!という方でも、安心して受けられる姫路市・神戸市の整体院です。骨盤矯正・姿勢矯正、肩こりや腰痛、首こり、五十肩などでお悩みの方は、ぜひ一度当院の施術をお試しください。」


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アクセスありがとうございます。

姫路市と揖保郡太子町の.慢性肩こり専門整体院、

岡本整体院の岡本です(整体師・スポーツパーソナルトレーナー)。

 

神戸市三宮、さんプラザ3Fに「体Rescue」がオープンしました。

神戸市でお仕事をしている方、神戸にお住まいの方、

三ノ宮一丁目の好立地です。「肩こり腰痛でお悩みの方は是非」

 

肩こり腰痛解消法をYou tubeにアップりています。

ぜひご覧ください。

 

整体・スポーツトレーナースクールのホームページリニューアルしました。

詳しくはここから

 

岡本整体院はピラティス のサービスを始めました。

 

 

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コースを選んでご予約ください

(ブログを見て予約しました)と書いていただくとありがたいです。

 

今日は気持ちよく晴れて、幾分か寒さも和らいだような気がします。

今日から姫路の総社は「えべっさん」ですね。

こんな気持ちいい天気の日は冬とはいえお出かけしたくなりますね。

私は仕事なので頑張りたいと思います。

 

今日は「骨盤の歪み、上半身のねじれを解消!!」という動画です。

 

お腹の体側部の筋肉の左右のアンバランスさが骨盤の歪みを生みだすおいうことは知らない人も多いのではないでしょうか?

胸郭が片方だけ出っ張ってしまい美容的にも・・・

 

何より「腸」が体内でねじれて、その機能を十分発揮できない状態になり

便秘や肌荒れのもとになっている可能性もありますのでケアーはしていないといけません。

 

今日の動画では、体をねじり、歪みを矯正する方法を紹介しています。

この方法なら職場でもできますので、
身体が歪みきらないように小まめに行うことをお勧めします。

また腰痛もちの方は「朝一番」のこの体操をすることで
腰痛が軽減されますよ。

 

JR姫路駅南出口徒歩3分 肩こり・腰痛専門院

「姫路市で整体は、口コミNo.1の岡本整体院」

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