そこ以外は健康なもんで、食事しか楽しみがありません（笑）
一夜明けての朝食
サンマ南蛮漬けと出汁巻き卵
この日の夕食は 和風ハンバーグ､粉ふきいもゆかり和え､南瓜のサラダ
もう食欲ばかり目立って、ご飯おかわりしたいくらいですが···太るからな~3日めの昼ご飯は やった~(^^)/
天ぷらうどん､蒸しパンサンド
夜はすき焼き､ツバス(ハマチ)照焼き､キャベツの和え物
すき焼きをご飯にかけて牛丼にしました
ご飯が足りないけど、動いてないので我慢してます
4日目の朝食
サワラ西京焼き､ポテトサラダ ご飯にはいつもふりかけが付きます 味噌汁はいつも具沢山
昼はランチ食べに行ったようなメニューです
五穀米､サバの幽庵焼き､ほうれん草の白子和え､そうめん､きんぴらごぼう
そして夕食
焼鳥ですが、蒸してから焼いてるようで柔らかいです。コロコロボテトサラダにきんぴら冷奴
健康的な食事を学びに来ている（笑）
初日の手術以外は治療も無くて､回復を待つだけの日々が後3日あります
まだ映画やライブのストックが有るので､それを見て過ごします