テレビ番組を

ほとんど見なくなってきた

 

Kでございます。

お久しぶりでございます。

( ˘ω˘)スヤァ

 

大体帰ると寝てるんですよねw

 

さて

最近は忙しいせいか

食生活が乱れがちになってます。

(;´・ω・)

 

そのおかげで

栄養バランスが偏って

口の中が荒れて口内炎に・・・・

(ノД`)・゜・。

 

まず自分は

体調の変化が口の中に出ますw

 

口内炎ができて

はじめて

 

「ああ・・・体調悪いんだな・・・w」

 

口内炎が

一種のバロメーターなんですよねw

 

こういう時は

きちんとバランスのよい食事

(特にビタミン)を取るようにしてます。

( `ー´)ノ

 

大体これで

調整してます。w

 

 

まぁ・・・・

仕事が落ち着かないと

体調も落ち着かないんですけどねw

 

人によって

出る場所が違うとは思いますが

皆さんはどこに出るのでしょう?

 

 

口の痛みと闘いながら

日々を過ごしている

Kなのでした。

 

それではまた。

(ノД`)ノシ