肩、腰がバキバキ今朝、マッサージに行ってきましたからだが限界でした肩、腰、首がもうゴリゴリで。。。おうちでケアが出来るように、お灸を買ってみました育児は体が資本ですよねみなさんは、何かおうちでケアされていますか?私は、足つぼマットやメディキュット、メグリズムですかねとにかく冷え対策をしっかりしないと、体がバキバキになってしまいます最近、靴下の4枚履きが気になっていますみなさんのおうちで出来る健康法、おしえてください