こんにちは！
大阪の気功整体院（おおいし治療院）の大石です。
不安障害気味で、体の不調がメインの方がいました。
長い期間を経て、不安が軽減されたよう。
この時は、他力の長期スパン（不安障害気味）でした。
不安が解消されると同時にこれから自力の長期スパン（約3年くらい）になっています。
不安障害のときは、信頼関係ができていました。
長期の自力スパンだとセフルケアを学んだ方が効果的です
不安から怒りに変わってきて、漢方・鍼灸・病院とあらゆる機関の愚痴と怒りをこぼすようになってきました。
あらゆる機関に通っても無駄だという愚痴が多い。
こちらにも症状の原因と何故、楽にならないのか？を怒り口調で訴えてきています。
上記の記事などで、アドバイスしているのですが、施術を受けにきているのに何故、自分が努力しないと行けないの一点張り。
長期スパンで自力優位になっているので、なるべく生活習慣に見直しと性格改善（怒りの管理）が必要になります。
自力10＞他力0になっています。
改善を求めるなら二人三脚の考え方を学ぼう
こうやって、信頼関係があったのを失くしてまでも、自力の方に流れていくのだなぁと痛感しております。
アドバイスの時点で理解してくれたらいいのですが、これが中々伝わらないので、創意工夫しています。
依存心から自助努力の流れの中で、怒りから気づいて、悟られるのを待つしかありません。
もちろん、さとしたりする努力は怠りません。
何も考えないと、こちらに怒りが浮上してくるので、常に創意工夫を心ががけています。
怒り→気づき・悟り→知恵→思いやり・力強さに変わります。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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