最近のモヤモヤした天気と、
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なかなか前に進んで行かない事があって、モヤモヤしております
7月中旬には結果が出るのだけど…、良い結果だといいな
そんな時、
モヤモヤを解消する方法はやっぱり、
書くこと
と、
整理整頓清掃
です
！
！「書くこと」は、モヤモヤする理由を書いてみる。とにかく、たくさん書く、書く、書きまくる！
私の場合ですと、
今現在国にちょっとした申請をしているのですが、これが通るかどうか分からなくてモヤモヤ…。通るか通らないかで、今後の見通しが変わってしまうので、何故にこんなに待たせるの〜！？という感じです
書くこととは、紙に
「結果が出なくて、動けないから」
「◯◯と△△が進まなくて」
「今後の見通しが立たなくて」
と出来ないことや現状をウダウダ一通り書いて
でそのモヤモヤの理由を書いた後、
今出来ることを書いていく。
「とりあえず◯◯を完成させる」
「△△のことをネットで調べてみる」
「◾️◾️さんに相談してみる」
とか、頭の中だけでは出てこなかったアイデアが、書く事によってドンドン引き出されてきます。これ、よく聞く話でみんな知ってるんだけど、
実際にするかしないかで大違い
です
個人的には、後から見返せるように自分の手帳がおススメなんですが、カレンダーの裏くらいの大きな紙に油性ペンで書きなぐるとか言う方もいらっしゃいますね。
だけど、それだと後々取っておけないので、私はアイデア帳としての手帳に書いています。
私は実際にモヤモヤが続いてる時って、
「あ、私書き出し作業してない…」という事が多いです。
書き出す作業をした時から、
自分のやるべき事、
今出来る事がスッキリ整理されて、
「ま、進まないことは待つしかないかぁ〜」
と楽観的な気持ちにもなれたりするのです
整理整頓清掃に関しては、
楽しさMAXの時も書く事によってドンドン夢が叶いますが、モヤモヤ停滞期の時も書く事って大切ですよね
以上、モヤモヤ時期の解消方法でした。
ぜひ試してみてくださいね
愛知 春日井 神領駅徒歩3分
猫のいる粘土工房
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6月21日 (木)、25日(月) 午後
6月18日 (月) 午前
6月28日 (木) 午前・午後
7月5日(木)、9日 (月) 午前
7月12日(木)、19日 (木) 午前・午後
午前：10:00～12:00
午後：13:00～15:00、15:15～17:15 です。
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