くいしばり予防リンパケア&足裏リフレで本来の自分に!顎関節症・片頭痛・肩コリ・巻き肩・姿勢改善!福岡糸島市さとう式リンパケア

さとう式リンパケアを学びに、福岡、糸島市、福岡市西区、早良区、南区、東区、博多区、城南区、佐賀県、唐津市、春日市、糟屋郡からも


テーマ:

~ゆるむ・繋がる・感じる・整う~


カラダを育てる「口呼吸&くいしばり予防リンパケア」&足裏リフレで

本来のご自分を生きるお手伝いをしています

さとう式リンパケア上級インストラクター&MRT・セルフケアマスター

だてきみこです音譜

 

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今日はインソール基本講座でした~

 

講座をさせていただいている私も

とっても楽しく笑いと感謝に満ちたお時間を過ごさせていただきました!

 

手作りの温かいお気持ちがいっぱい詰まった

「幸(しあわせ・みゆき)もち」 いただきました音譜

 

家族3人で美味しくいただきました~

ありがとうございますラブラブ

 

 

 

『改めて さとう式のすごさを実感しました

 

体がどんどん整って 軽くなりました

 

自己流のセルフケアも 正しく なおして頂きました

 

楽しくて時間があっという間でした』

 

 

『今日は、楽しいひと時をありがとうございます。
心も身体も緩んで ほっこりしてます。
犬の散歩に行ったのですが、足が軽い軽い❣テーピング凄いと実感してます。
テーピングしなくても身体が整うように セルフケア楽しみます』

以上、受講後のご感想をいただきました。

 

毎日の暮らしに活かしていただけることが

私の何よりの喜びです!

 

ありがとうございますニコニコ

 

 

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 【インソール基本講座 】  2時間 15,000円 (テキスト&認定証&インナーパッチ込み)

従来の足のアーチを埋めるだけのインソールや

足を固定するようなテーピングとは異なり

 

足裏のもともとの機能を回復させ

「屈筋」を使えるようにすることで


楽に歩いたり走ったりできるようになる

インソールやテーピングをご自分でできるように

学んでいただきます!

 

身体能力の高かった江戸時代までの日本人!

その秘訣は履物 「わらじ」の構造にあります♪

 

また、幼児保育でモンテッソリー保育や

両生類ハイハイ、さくらさくらんぼリズムなど

 

親指を使えるようになる運動が

身体や脳、神経ネットワークの発達によいといわれる

その理由も「屈筋理論」から理解できます!

 

 

〈セミナー内容〉

 

・ 屈筋理論の解説
・ 輪ゴムを使った簡単ケア法
・ オンリーワンなぴったりインソール制作
・ テーピング方法
・ 効果的なセルフケア「足指ワイワイ」レクチャー
 

【このような方に喜ばれています! 】 

☑ セルフケアが続かない
☑ セルフケアをしても効果が感じられない
☑ 家族や友人にテーピングしてあげたい
☑ 筋緊張低下症、筋肉の連動が甘いなと感じる方、発達障害のお子さんのケアに
☑ 施術のあとに、お客さまにテーピングしてあげたい
☑ 足が疲れる、太い、むくみやすい、O脚、X脚
☑ 腰痛、姿勢が悪い、下半身にお肉がつきやすい
☑ ダンス、スポーツ、ウォーキング、ジョギングをしている方
☑ 立ち仕事、ヒールの靴を履いている、子供さんの抱っこがつらい方
☑ 運送業、建築業、看護師さん、介護師さん、保育士さん、小中学校の先生
☑ 発達障害の子どもさん、よく転ぶ、つまづく方
☑ 成長期のお子さんの姿勢改善etc ...

 

 

インソール基本講座の日程・お申し込みはこちら

→ テーピング・インソール基本講座

 

 

★「インソール基本講座」と組み合わせてご受講される方が多いのが

 「セルフケア基本 小顔&顎関節症 予防講座」です!

 

この二つの講座をセットで受講されると

顎からケアする方法と、足裏から顎までの繋がりを回復させる方法が身につき

楽になられる方が増えていますビックリマーク

 

 

 ★ 小顔 & 顎関節症・エラ張り・口呼吸予防に!★ 

 【セルフケア基本 小顔&顎関節症予防講座 】  2時間 5,000円 

 

さとう式リンパケアの【基本の耳たぶ回し】 【片手バンザイ体操】を

おもに学び、お家に帰ってすぐにできるように習得していく講座です!


私自身がセルフケアを3年無理なく続けられているコツと

その日からすぐに実践できる工夫もお伝えします♪



受講している時間でできるだけマスターできるように

1時間30分の講習 (簡単な理論と体感しながらセルフケア手順説明)
のあとに

実際にご自分で習得する時間をとって 質問や確認をしていく時間を
とっていますので

お家に帰ってすぐに取り掛かれると好評です♪


【基本の耳たぶ回し~顎ゆらし~腕回し~フェイシャル】


受講生さんの中でも、「耳たぶ回し~フェイシャル」で

顎関節症の頭痛が軽くなる方、肩コリがなくなった方

お肌が白く艶が出た方、腰痛が解消した方などなど

健康、美容面で嬉しい報告をいただいています。


リンパケアの基本で最も大切な「耳たぶ回し」のコツをマスターしましょう!


力加減、触れる位置、指先の方向なども確認。


顔をなでるフェイシャルも、

触れる筋肉を具体的にイメージ出来たら効果が上がります。


なかなか力が抜けず、難しいと思っている方が多い「腕回し」も

楽にできる方法をお伝えします!!


★こんな方に!

□ 顎関節症で悩んでいる

□ 頭痛が辛い

□ 首コリ、肩コリ

□ しみ、シワ、ほうれい線が気になる 

□ 小顔になりたい

□ 顔のこわばりが気になる

□ 歯のくしばり、歯ぎしりなどに悩んでいる



【片手バンザイ体操】


体の前側をゆるめる「片手バンザイ」をマスターできると

硬く緊張しやすいお顔、頭、肩、首から背中まで

自分でゆるめてケアできるようになります!


またご自分に合った楽な腕の動かし方ができると

「片手バンザイ」だけでも

アゴのラインがシャープにリフトアップし

バストアップ、ウエストダウンにも繋がります。


寝ている間の奥歯の噛みしめがなくなり熟睡できるようになりました。

優しく触れて、呼吸をするセルフケアは

寝る前までパソコン、スマホ、テレビなどを見て緊張した

神経を鎮めるためにも最適です!


★こんな方に!


□ 万年肩コリ、首コリで悩んでいる

□ 呼吸が浅い

□ 腕の疲れが気になる

□ 頭皮や頭、顔の筋肉の硬さが気になる

□ リンパケアの「腕回し」がうまくいかない


【講座日程の確認 ・ ご予約について】

講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

ご予約は24時間ネット予約、お電話、Facebookメッセージでどうぞ!

講座日程 ・24時間ネットご予約 : 公式HP講座日程&ご予約
お電話    : 092-321-1543
Facebook : さとう式リンパケア福岡糸島スクール×Mominoki   

 

 

 

認定証が発行され、お仕事でもすぐに活かしていただける講座です!

 

↓↓↓

 

■ さとう式リンパケアの技術を学ぶ講座 ■

身体の「口腔・胸腔・腹腔」を広げ整えていく他にはない技術でリンパ間質液の循環を促します!!

【 さとう式リンパケア初級講座 】  2.5時間 15,000円 (テキスト&認定証込み)

☑ 顎関節症・歯の食いしばり・歯ぎしりを解消する方法が学べます!
☑ たるみが解消し小顔リフトアップなど美容面のスタイルアップも喜ばれています!
☑ 顔コリ、首コリ、肩コリの悩みも解消できます!
☑ リンパケアの基本であり一番大切な「口腔」をゆるめる技術を学べます!
☑ セラピスト、整体師、エステティシャンの方が今の施術に取り入れることができます!


【 さとう式リンパケア上級講座 】  4時間 36,000円 (テキスト・DVD&認定証込み)

☑ 胸腔を広げ、呼吸が楽になるバストアップの方法が学べます!
☑ 腹腔を広げ、ウエストダウンする方法を学べます!
☑ 足腰を円筒形に整え、足腰の疲労を解消しヒップアップする方法を学べます!
☑ 巻き肩、猫背、反り腰、ぽっこりお腹などを解消し姿勢が安定する方法を学べます!


【講座日程の確認 ・ ご予約について】

講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

ご予約は24時間ネット予約、お電話、Facebookメッセージでどうぞ!

講座日程 ・24時間ネットご予約 : 公式HP講座日程&ご予約
お電話    : 092-321-1543
Facebook : さとう式リンパケア福岡糸島スクール×Mominoki   

 

 

 

 

■ 筋肉をゆるめる技術を学ぶ講座 ■

★ プロの方から主婦の方まで学ばれ大変喜ばれています ★

 【 MRT(筋ゆる)基礎講座 】  2.5時間 15,000円 (テキスト&認定証込み)

☑ 優しく触れてゆらしながら、ほぼ全身の筋肉をゆるめる方法を学べます!
   (肩、背中、腰、足指、足裏、ふくらはぎ)

☑ 10秒で肩コリ解決の仕組みも分かります!
☑ 筋肉のポンプ機能が回復してリンパ間質液の循環を促せます!
☑ 呼吸も取り入れながら筋肉をゆるめていくので自律神経を整えていくことができます!
☑ 身体に優しく負担がないので、お子様からご年配の方まで施術できる方法です!
☑ 運動前後のケアとして、運動しているお子様にも最適です!


【 MRT(筋ゆる)応用講座 】  4時間 36,000円 (テキスト・DVD&認定証込み)

☑ 対象となる筋肉に直接触れることなく、表層・深層の筋肉や複数の筋肉を
   同時にゆるめるテクニックを学べます!
☑ 仰向けのままで全身の筋肉をゆるめていけますので、介護などにも活かせます!
☑ セラピスト、整体師の方などがいまの施術内容に取り入れやすく効果の高い技術です!
☑ 筋肉のポンプ機能が回復してリンパ間質液の循環を促せます!
☑ 身体に優しく負担がないので、お子様からご年配の方まで施術できる方法です!


【講座日程の確認 ・ ご予約について】

講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

ご予約は24時間ネット予約、お電話、Facebookメッセージでどうぞ!

講座日程 ・24時間ネットご予約 : 公式HP講座日程&ご予約
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 ★ テーピング&インソールで足裏から元気&綺麗&楽々!★ 

 【インソール基本講座 】  2時間 15,000円 (テキスト&認定証&インナーパッチ込み)

従来の足のアーチを埋めるだけのインソールとは違い「屈筋」を使えるようにすることで
楽に歩いたり走ったりできるようになる画期的なものです。
〈セミナー内容〉
・ 屈筋理論の解説
・ 輪ゴムを使った簡単ケア法
・ オンリーワンなぴったりインソール制作
・ テーピング方法
・ 効果的なセルフケア「足指ワイワイ」レクチャー

【このような方に喜ばれています! 】 

☑ セルフケアが続かない
☑ セルフケアをしても効果が感じられない
☑ 家族や友人にテーピングしてあげたい
☑ 筋緊張低下症、筋肉の連動が甘いなと感じる方、発達障害のお子さんのケアに
☑ 施術のあとに、お客さまにテーピングしてあげたい
☑ 足が疲れる、太い、むくみやすい、O脚、X脚
☑ 腰痛、姿勢が悪い、下半身にお肉がつきやすい
☑ ダンス、スポーツ、ウォーキング、ジョギングをしている方
☑ 立ち仕事、ヒールの靴を履いている、子供さんの抱っこがつらい方
☑ 運送業、建築業、看護師さん、介護師さん、保育士さん、小中学校の先生
☑ 発達障害の子どもさん、よく転ぶ、つまづく方
☑ 成長期のお子さんの姿勢改善etc ...

【講座日程の確認 ・ ご予約について】

講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

ご予約は24時間ネット予約、お電話、Facebookメッセージでどうぞ!

講座日程 ・24時間ネットご予約 : 公式HP講座日程&ご予約
お電話    : 092-321-1543
Facebook : さとう式リンパケア福岡糸島スクール×Mominoki   

 

 

 

■ さとう式リンパケア セルフケアマスター養成講座 ■
 ★ さとう式リンパケア&MRT(筋ゆる)すべてのセルフケアが学べ講師活動もできる ★

☑ ご自身やご家族のためのセルフケアを基礎からしっかり学べます!
☑ 健康増進、美容面UP、介護予防、スポーツ、運動機能向上、筋肉ケアなど幅広い分野で
  セルフケアを伝える講師として活動できます!
☑ さとう式リンパケア&MRTのセルフケアを元にオリジナルの講座を開講できます!
☑ セルフケアマスターを養成する講座を開けます!

これからはセルフケア、ホームケアが必須です。
いつでも好きな時に自分で自分の体をケアできる方法をお伝えしていくことは社会貢献にも繋がります~

【講座日程の確認 ・ ご予約について】

講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

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講座日程 ・24時間ネットご予約 : 公式HP講座日程&ご予約
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詳しくはこちらを→ 
セルフケアマスター養成講座 

            これまでのセルフケアマスター養成講座

 

 

 

講座はご希望のお日にちで調整もできます

 

メッセージ、コメントでも
tel 092-321-1543 でも どうぞ(^.^)

 

 

講座日程&詳細はこちら  

 

24時間ネット予約OK

 

遠方からも講座を受講してくださる方が増えています! 福岡県糸島市・福岡市西区・福岡市早良区・福岡市中央区・福岡市南区・福岡市博多区福岡市東区・福岡市城南区・福岡県粕屋郡・福岡県筑紫野市小郡・福岡県柳川市福岡県久留米市・佐賀県唐津市・佐賀県佐賀市など ありがとうございます~ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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テーマ:

~ゆるむ・繋がる・感じる・整う~


カラダを育てる「口呼吸&くいしばり予防リンパケア」&足裏リフレで

本来のご自分を生きるお手伝いをしています

さとう式リンパケア上級インストラクター&MRT・セルフケアマスター

だてきみこです音譜

 

 

『小学校から肩こりが酷くて

針や整骨院、マッサージに通ってましたが

改善しなかったのが

 

体重も自然に減り

肩こりもほとんど無くなりました。

 

さとう式の可能性の素晴らしさにワクワクしています』

 

 

こんなお声を聞かせていただくと

 

さとう式リンパケアを

皆さんに

楽しんで生活に取り入れていただけるように

講座や施術を工夫していきたい!

 

まだまだ

さとう式リンパケアってなに?

って知らない方が大半ですので

 

もっと広く体験していただけるように

活動したいと

 

気持ちを新たにしています

 

ありがとうございますキラキラ

 

 

来週11月22日(水)は

さとう式リンパケア九州大会です!

 

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11月22日(水) 

 

10時~12時30分

症例発表 (当日チケット2000円)

 

14時~17時30分

 

◆基調セミナー 

「さとう式リンパケアとは」 佐藤青児先生

「勇気づけの子育てとは」 岩井美弥子先生

◆対談

「つなぐ・人間関係について」 岩井先生&佐藤先生

 

前売り 3000円 お早めにどうぞ。

当日 4000円

 

前売りをご希望の方はご連絡ください!

 

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写真は懐かしい2年前の症例発表会。

 

実は私も

発表させていただいたんです~

 

その症例発表会での発表をきっかけに

自分が一番向き合うのが辛い症状とも

向き合いながら

 

リンパケアも実践しながら

様々な想いを整理し

 

いま

新たに

さとう式リンパケアの可能性、喜び、希望の広がりを

受講者さまやお客さまと共有し

 

インストラクターとして活動できていることに

感謝の気持ちでいっぱいです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Mominoki×さとう式リンパケア福岡糸島スクールで受けていただける講座についてです。

 

以下の講座以外にも「カラダを育てるセルフケア講座」 

 

「顎関節症・くいしばりについてのお話し会」などもあります花火

 

お気軽にご相談ください。

 

 

 ★ 小顔 & 顎関節症・エラ張り・口呼吸予防に!★ 

 【セルフケア基本 小顔&顎関節症予防講座 】  2時間 5,000円 
 

 

さとう式リンパケアの【基本の耳たぶ回し】 【片手バンザイ体操】を

おもに学び、お家に帰ってすぐにできるように習得していく講座です!


私自身がセルフケアを3年無理なく続けられているコツと

その日からすぐに実践できる工夫もお伝えします♪



受講している時間でできるだけマスターできるように

1時間30分の講習 (簡単な理論と体感しながらセルフケア手順説明)
のあとに

実際にご自分で習得する時間をとって 質問や確認をしていく時間を
とっていますので

お家に帰ってすぐに取り掛かれると好評です♪


【基本の耳たぶ回し~顎ゆらし~腕回し~フェイシャル】


受講生さんの中でも、「耳たぶ回し~フェイシャル」で

顎関節症の頭痛が軽くなる方、肩コリがなくなった方

お肌が白く艶が出た方、腰痛が解消した方などなど

健康、美容面で嬉しい報告をいただいています。


リンパケアの基本で最も大切な「耳たぶ回し」のコツをマスターしましょう!


力加減、触れる位置、指先の方向なども確認。


顔をなでるフェイシャルも、

触れる筋肉を具体的にイメージ出来たら効果が上がります。


なかなか力が抜けず、難しいと思っている方が多い「腕回し」も

楽にできる方法をお伝えします!!


★こんな方に!

□ 顎関節症で悩んでいる

□ 頭痛が辛い

□ 首コリ、肩コリ

□ しみ、シワ、ほうれい線が気になる 

□ 小顔になりたい

□ 顔のこわばりが気になる

□ 歯のくしばり、歯ぎしりなどに悩んでいる



【片手バンザイ体操】


体の前側をゆるめる「片手バンザイ」をマスターできると

硬く緊張しやすいお顔、頭、肩、首から背中まで

自分でゆるめてケアできるようになります!


またご自分に合った楽な腕の動かし方ができると

「片手バンザイ」だけでも

アゴのラインがシャープにリフトアップし

バストアップ、ウエストダウンにも繋がります。


寝ている間の奥歯の噛みしめがなくなり熟睡できるようになりました。

優しく触れて、呼吸をするセルフケアは

寝る前までパソコン、スマホ、テレビなどを見て緊張した

神経を鎮めるためにも最適です!


★こんな方に!


□ 万年肩コリ、首コリで悩んでいる

□ 呼吸が浅い

□ 腕の疲れが気になる

□ 頭皮や頭、顔の筋肉の硬さが気になる

□ リンパケアの「腕回し」がうまくいかない


【講座日程の確認 ・ ご予約について】

講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

ご予約は24時間ネット予約、お電話、Facebookメッセージでどうぞ!

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お電話    : 092-321-1543
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■ さとう式リンパケアの技術を学ぶ講座 ■

身体の「口腔・胸腔・腹腔」を広げ整えていく他にはない技術でリンパ間質液の循環を促します!!

【 さとう式リンパケア初級講座 】  2.5時間 15,000円 (テキスト&認定証込み)

☑ 顎関節症・歯の食いしばり・歯ぎしりを解消する方法が学べます!
☑ たるみが解消し小顔リフトアップなど美容面のスタイルアップも喜ばれています!
☑ 顔コリ、首コリ、肩コリの悩みも解消できます!
☑ リンパケアの基本であり一番大切な「口腔」をゆるめる技術を学べます!
☑ セラピスト、整体師、エステティシャンの方が今の施術に取り入れることができます!


【 さとう式リンパケア上級講座 】  4時間 36,000円 (テキスト・DVD&認定証込み)

☑ 胸腔を広げ、呼吸が楽になるバストアップの方法が学べます!
☑ 腹腔を広げ、ウエストダウンする方法を学べます!
☑ 足腰を円筒形に整え、足腰の疲労を解消しヒップアップする方法を学べます!
☑ 巻き肩、猫背、反り腰、ぽっこりお腹などを解消し姿勢が安定する方法を学べます!


【講座日程の確認 ・ ご予約について】

講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

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■ 筋肉をゆるめる技術を学ぶ講座 ■

★ プロの方から主婦の方まで学ばれ大変喜ばれています ★

 【 MRT(筋ゆる)基礎講座 】  2.5時間 15,000円 (テキスト&認定証込み)

☑ 優しく触れてゆらしながら、ほぼ全身の筋肉をゆるめる方法を学べます!
   (肩、背中、腰、足指、足裏、ふくらはぎ)

☑ 10秒で肩コリ解決の仕組みも分かります!
☑ 筋肉のポンプ機能が回復してリンパ間質液の循環を促せます!
☑ 呼吸も取り入れながら筋肉をゆるめていくので自律神経を整えていくことができます!
☑ 身体に優しく負担がないので、お子様からご年配の方まで施術できる方法です!
☑ 運動前後のケアとして、運動しているお子様にも最適です!


【 MRT(筋ゆる)応用講座 】  4時間 36,000円 (テキスト・DVD&認定証込み)

☑ 対象となる筋肉に直接触れることなく、表層・深層の筋肉や複数の筋肉を
   同時にゆるめるテクニックを学べます!
☑ 仰向けのままで全身の筋肉をゆるめていけますので、介護などにも活かせます!
☑ セラピスト、整体師の方などがいまの施術内容に取り入れやすく効果の高い技術です!
☑ 筋肉のポンプ機能が回復してリンパ間質液の循環を促せます!
☑ 身体に優しく負担がないので、お子様からご年配の方まで施術できる方法です!


【講座日程の確認 ・ ご予約について】

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 ★ テーピング&インソールで足裏から元気&綺麗&楽々!★ 

 【インソール基本講座 】  2時間 15,000円 (テキスト&認定証&インナーパッチ込み)

従来の足のアーチを埋めるだけのインソールとは違い「屈筋」を使えるようにすることで
楽に歩いたり走ったりできるようになる画期的なものです。
〈セミナー内容〉
・ 屈筋理論の解説
・ 輪ゴムを使った簡単ケア法
・ オンリーワンなぴったりインソール制作
・ テーピング方法
・ 効果的なセルフケア「足指ワイワイ」レクチャー

【このような方に喜ばれています! 】 

☑ セルフケアが続かない
☑ セルフケアをしても効果が感じられない
☑ 家族や友人にテーピングしてあげたい
☑ 筋緊張低下症、筋肉の連動が甘いなと感じる方、発達障害のお子さんのケアに
☑ 施術のあとに、お客さまにテーピングしてあげたい
☑ 足が疲れる、太い、むくみやすい、O脚、X脚
☑ 腰痛、姿勢が悪い、下半身にお肉がつきやすい
☑ ダンス、スポーツ、ウォーキング、ジョギングをしている方
☑ 立ち仕事、ヒールの靴を履いている、子供さんの抱っこがつらい方
☑ 運送業、建築業、看護師さん、介護師さん、保育士さん、小中学校の先生
☑ 発達障害の子どもさん、よく転ぶ、つまづく方
☑ 成長期のお子さんの姿勢改善etc ...

【講座日程の確認 ・ ご予約について】

講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

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■ さとう式リンパケア セルフケアマスター養成講座 ■
 ★ さとう式リンパケア&MRT(筋ゆる)すべてのセルフケアが学べ講師活動もできる ★

☑ ご自身やご家族のためのセルフケアを基礎からしっかり学べます!
☑ 健康増進、美容面UP、介護予防、スポーツ、運動機能向上、筋肉ケアなど幅広い分野で
  セルフケアを伝える講師として活動できます!
☑ さとう式リンパケア&MRTのセルフケアを元にオリジナルの講座を開講できます!
☑ セルフケアマスターを養成する講座を開けます!

これからはセルフケア、ホームケアが必須です。
いつでも好きな時に自分で自分の体をケアできる方法をお伝えしていくことは社会貢献にも繋がります~

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(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

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詳しくはこちらを→ 
セルフケアマスター養成講座 

            これまでのセルフケアマスター養成講座

 

講座はご希望のお日にちで調整もできます?

 

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tel 092-321-1543 でも どうぞ(^.^)

 

 

講座日程&詳細はこちら  

 

24時間ネット予約OK

 

遠方からも講座を受講してくださる方が増えています! 福岡県糸島市・福岡市西区・福岡市早良区・福岡市中央区・福岡市南区・福岡市博多区福岡市東区・福岡市城南区・福岡県粕屋郡・福岡県筑紫野市小郡・福岡県柳川市福岡県久留米市・佐賀県唐津市・佐賀県佐賀市など ありがとうございます~ 

 

 

 

 

 

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テーマ:

~ゆるむ・繋がる・感じる・整う~


カラダを育てる「口呼吸&くいしばり予防リンパケア」&足裏リフレで

本来のご自分を生きるお手伝いをしています

さとう式リンパケア上級インストラクター&MRT・セルフケアマスター

だてきみこです音譜

 


これまでの耳たぶ回しでも、肩こり・くいしばり・たるみ解決 & 小顔リフトアップしてましたが

 

さらに楽に確実に効果がでる方法を盛り込んでバージョンアップした

 

基本セルフケア講座を再開します!

 

さとう式リンパケアの【基本の耳たぶ回し】 【片手バンザイ体操】を

おもに学び、お家に帰ってすぐにできるように習得していく講座です!


私自身がセルフケアを3年無理なく続けられているコツと

その日からすぐに実践できる工夫もお伝えします♪



受講している時間でできるだけマスターできるように

1時間30分の講習 (簡単な理論と体感しながらセルフケア手順説明)
のあとに

実際にご自分で習得する時間をとって 質問や確認をしていく時間を
とっていますので

お家に帰ってすぐに取り掛かれると好評です♪


【基本の耳たぶ回し~顎ゆらし~腕回し~フェイシャル】


受講生さんの中でも、「耳たぶ回し~フェイシャル」で

顎関節症の頭痛が軽くなる方、肩コリがなくなった方

お肌が白く艶が出た方、腰痛が解消した方などなど

健康、美容面で嬉しい報告をいただいています。


リンパケアの基本で最も大切な「耳たぶ回し」のコツをマスターしましょう!


力加減、触れる位置、指先の方向なども確認。


顔をなでるフェイシャルも、

触れる筋肉を具体的にイメージ出来たら効果が上がります。


なかなか力が抜けず、難しいと思っている方が多い「腕回し」も

楽にできる方法をお伝えします!!


★こんな方に!

□ 顎関節症で悩んでいる

□ 頭痛が辛い

□ 首コリ、肩コリ

□ しみ、シワ、ほうれい線が気になる 

□ 小顔になりたい

□ 顔のこわばりが気になる

□ 歯のくしばり、歯ぎしりなどに悩んでいる



【片手バンザイ体操】


体の前側をゆるめる「片手バンザイ」をマスターできると

硬く緊張しやすいお顔、頭、肩、首から背中まで

自分でゆるめてケアできるようになります!


またご自分に合った楽な腕の動かし方ができると

「片手バンザイ」だけでも

アゴのラインがシャープにリフトアップし

バストアップ、ウエストダウンにも繋がります。


寝ている間の奥歯の噛みしめがなくなり熟睡できるようになりました。

優しく触れて、呼吸をするセルフケアは

寝る前までパソコン、スマホ、テレビなどを見て緊張した

神経を鎮めるためにも最適です!


★こんな方に!


□ 万年肩コリ、首コリで悩んでいる

□ 呼吸が浅い

□ 腕の疲れが気になる

□ 頭皮や頭、顔の筋肉の硬さが気になる

□ リンパケアの「腕回し」がうまくいかない


■ 服装 : 体のラインがわかるカットソーやTシャツ、パンツスタイルがおススメです(お着替えできる場所もあります)

■ 持ち物 : 筆記用具 お好きなお飲物など

 

■ お申し込み お電話、Facebookメッセージ、24時間申込フォームより

 

日程&24時間申込はこちら → ❤基本セルフケア 小顔リフトアップ&頭痛・肩コリ・顎関節症・たるみ予防 申込

 

 

耳たぶに輪ゴムをかけるだけで、微弱刺激で筋肉がゆるみ連動して

小顔リフトアップ&首コリなどなど解消しちゃいます~

 

その理由も、基本セルフケア講座を受けていただくとわかります~キラキラ

 

 

 

 

 

---------------------

 

 

 

 

Mominoki×さとう式リンパケア福岡糸島スクールで受けていただける講座についてです。

 

以下の講座は認定講座となりディプロマが発行され

お仕事でも使っていただけます。

 

認定講座以外にも」

 

「カラダを育てるセルフケア講座」 

 

「くいしばり予防リンパケア講座」

 

「顎関節症・くいしばりについてのお話し会」などもあります花火

 

お気軽にご相談ください。

 

 

■ さとう式リンパケアの技術を学ぶ講座 ■

身体の「口腔・胸腔・腹腔」を広げ整えていく他にはない技術でリンパ間質液の循環を促します!!

【 さとう式リンパケア初級講座 】  2.5時間 15,000円 (テキスト&認定証込み)

☑ 顎関節症・歯の食いしばり・歯ぎしりを解消する方法が学べます!
☑ たるみが解消し小顔リフトアップなど美容面のスタイルアップも喜ばれています!
☑ 顔コリ、首コリ、肩コリの悩みも解消できます!
☑ リンパケアの基本であり一番大切な「口腔」をゆるめる技術を学べます!
☑ セラピスト、整体師、エステティシャンの方が今の施術に取り入れることができます!


【 さとう式リンパケア上級講座 】  4時間 36,000円 (テキスト・DVD&認定証込み)

☑ 胸腔を広げ、呼吸が楽になるバストアップの方法が学べます!
☑ 腹腔を広げ、ウエストダウンする方法を学べます!
☑ 足腰を円筒形に整え、足腰の疲労を解消しヒップアップする方法を学べます!
☑ 巻き肩、猫背、反り腰、ぽっこりお腹などを解消し姿勢が安定する方法を学べます!


【講座日程の確認 ・ ご予約について】

講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

ご予約は24時間ネット予約、お電話、Facebookメッセージでどうぞ!

講座日程 ・24時間ネットご予約 : 公式HP講座日程&ご予約
お電話    : 092-321-1543
Facebook : さとう式リンパケア福岡糸島スクール×Mominoki   

 

 

 

 

■ 筋肉をゆるめる技術を学ぶ講座 ■

★ プロの方から主婦の方まで学ばれ大変喜ばれています ★

 【 MRT(筋ゆる)基礎講座 】  2.5時間 15,000円 (テキスト&認定証込み)

☑ 優しく触れてゆらしながら、ほぼ全身の筋肉をゆるめる方法を学べます!
   (肩、背中、腰、足指、足裏、ふくらはぎ)

☑ 10秒で肩コリ解決の仕組みも分かります!
☑ 筋肉のポンプ機能が回復してリンパ間質液の循環を促せます!
☑ 呼吸も取り入れながら筋肉をゆるめていくので自律神経を整えていくことができます!
☑ 身体に優しく負担がないので、お子様からご年配の方まで施術できる方法です!
☑ 運動前後のケアとして、運動しているお子様にも最適です!


【 MRT(筋ゆる)応用講座 】  4時間 36,000円 (テキスト・DVD&認定証込み)

☑ 対象となる筋肉に直接触れることなく、表層・深層の筋肉や複数の筋肉を
   同時にゆるめるテクニックを学べます!
☑ 仰向けのままで全身の筋肉をゆるめていけますので、介護などにも活かせます!
☑ セラピスト、整体師の方などがいまの施術内容に取り入れやすく効果の高い技術です!
☑ 筋肉のポンプ機能が回復してリンパ間質液の循環を促せます!
☑ 身体に優しく負担がないので、お子様からご年配の方まで施術できる方法です!


【講座日程の確認 ・ ご予約について】

講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

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講座日程 ・24時間ネットご予約 : 公式HP講座日程&ご予約
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 ★ テーピング&インソールで足裏から元気&綺麗&楽々!★ 

 【インソール基本講座 】  2時間 15,000円 (テキスト&認定証&インナーパッチ込み)

従来の足のアーチを埋めるだけのインソールとは違い「屈筋」を使えるようにすることで
楽に歩いたり走ったりできるようになる画期的なものです。
〈セミナー内容〉
・ 屈筋理論の解説
・ 輪ゴムを使った簡単ケア法
・ オンリーワンなぴったりインソール制作
・ テーピング方法
・ 効果的なセルフケア「足指ワイワイ」レクチャー

【このような方に喜ばれています! 】 

☑ セルフケアが続かない
☑ セルフケアをしても効果が感じられない
☑ 家族や友人にテーピングしてあげたい
☑ 筋緊張低下症、筋肉の連動が甘いなと感じる方、発達障害のお子さんのケアに
☑ 施術のあとに、お客さまにテーピングしてあげたい
☑ 足が疲れる、太い、むくみやすい、O脚、X脚
☑ 腰痛、姿勢が悪い、下半身にお肉がつきやすい
☑ ダンス、スポーツ、ウォーキング、ジョギングをしている方
☑ 立ち仕事、ヒールの靴を履いている、子供さんの抱っこがつらい方
☑ 運送業、建築業、看護師さん、介護師さん、保育士さん、小中学校の先生
☑ 発達障害の子どもさん、よく転ぶ、つまづく方
☑ 成長期のお子さんの姿勢改善etc ...

【講座日程の確認 ・ ご予約について】

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■ さとう式リンパケア セルフケアマスター養成講座 ■
 ★ さとう式リンパケア&MRT(筋ゆる)すべてのセルフケアが学べ講師活動もできる ★

☑ ご自身やご家族のためのセルフケアを基礎からしっかり学べます!
☑ 健康増進、美容面UP、介護予防、スポーツ、運動機能向上、筋肉ケアなど幅広い分野で
  セルフケアを伝える講師として活動できます!
☑ さとう式リンパケア&MRTのセルフケアを元にオリジナルの講座を開講できます!
☑ セルフケアマスターを養成する講座を開けます!

これからはセルフケア、ホームケアが必須です。
いつでも好きな時に自分で自分の体をケアできる方法をお伝えしていくことは社会貢献にも繋がります~

【講座日程の確認 ・ ご予約について】

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詳しくはこちらを→ 
セルフケアマスター養成講座 

            これまでのセルフケアマスター養成講座

 

講座はご希望のお日にちで調整もできます?

 

メッセージ、コメントでも
tel 092-321-1543 でも どうぞ(^.^)

 

 

講座日程&詳細はこちら  

 

24時間ネット予約OK

 

遠方からも講座を受講してくださる方が増えています! 福岡県糸島市・福岡市西区・福岡市早良区・福岡市中央区・福岡市南区・福岡市博多区福岡市東区・福岡市城南区・福岡県粕屋郡・福岡県筑紫野市小郡・福岡県柳川市福岡県久留米市・佐賀県唐津市・佐賀県佐賀市など ありがとうございます~ 

 

 

 

 

 

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テーマ:

11/3 ワイワイマルシェ  11/23親子で楽しむ癒しフェスティバル  出展します(^^)

 

毎日、施術や講座をさせていただき本当に感謝の毎日を送らせていただいています。

 

なかなか全ての講座のお写真や施術のビフォーアフターやご感想をご紹介できずにいます。

 

皆さん、おっしゃるのが

 

「不思議〜  揉んでもらってないのに、筋肉が柔らかくなってる〜」

 

「あんなに優しく触れて呼吸してるだけなのに、こんなに体が軽くなるなんてビックリ!」

 

「なんだか気持ちが楽になって、嬉しくなってきた〜」

 

「自分でも楽にできるって安心!」…

 

さとう式リンパケア、筋肉をゆるめる筋ゆるMRT の認定講座、または他にもセルフケア講座、体験会…  

 

日程はご希望のお日にちでも開催できますので

お気軽にご相談ください!

 

11月3日  ワイワイマルシェ  出展 

 

https://www.facebook.com/events/117051528846636/

 

11月23日  親子で楽しむ癒しフェスティバル 出展   警固神社

 

http://iyashifes.com/fukuoka

 

https://www.lymphcare.org/event-schedule.php?exec=search&all=&search_area=&search_instructor=3559&pageNo=1&search_dt_from=&search_dt_to=&search_keyword=

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テーマ:

~ゆるむ・感じる・整う~


カラダを育てる「口呼吸&くいしばり予防リンパケア」&足裏リフレで

本来のご自分を生きるお手伝いをしています

さとう式リンパケア上級インストラクター&MRT・セルフケアマスター

だてきみこです音譜

 

 

「寝違えで上がらなかった腕が上がる!」って

 溢れる笑顔に 私も嬉しくて思わず感動でした(^.^)

 

 

「肩コリから片頭痛になる」という中学生も多いそうです。

 

 

重たい荷物...
スマホやゲーム、激しい運動
吹奏楽など …

 

 

 

知らず知らずに
肩コリ
くいしばりが進行してるかも

 

 

知らず知らずに
足の指が ギューッと
縮こまって
足裏が使えず

 

 

カラダが緊張してるかも…

 

 

触れて、呼吸して、顎ゆらし、腕ゆらし… で

寝違えも解消してしまいます(^.^)

 

 

カラダはイメージでも確実に変わります!

 

 

 

舌の先がどこについてる?
足裏のどこに体重が乗ってる?
腕はどこからが腕?
脚はどこからが脚?

 

 

本来の生き物の自然な姿を
ワクワクしながら
イメージして

 

 

カラダの仕組みに沿った筋肉のケアが
できているか?

 

 

そうすれば

怪我も防げるし
力も発揮できる。

 

 

筋肉の緊張をケアできれば
呼吸も楽になり

自律神経も整い

精神的にリラックスして
試合に臨むこともできる

 

 

運動をしている中学生やお母様方に

「自分のカラダと対話してカラダを育てよう!」

という私が一番大好きなテーマで

 

 

筋肉をゆるめ、連動させながら ケアしていくお話や体験

屈筋スイッチを入れる輪ゴム体験

くいしばり、顎関節症、口呼吸などとの関連など

お話させていただきました。

 


「くいしばり筋ゆるリンパの会」
として糸島市のボランティア団体にも
登録しています。

 

 

子どもが主体のお話会&体験会は
ボランティアでも伺いますのでご相談ください。

 

(資料代、交通費、大人の方の参加費などはその都度お話しあいで決めています)

 

 

------------------------------- 

 

 

 

10月17日(火) 筋肉をゆるめる 基礎講座 & 応用講座ワンデイ(残席2名)

 

http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=69282

http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=69283

 

もちろん別々に受講していただく事もできます!

 

10月27日(金) リンパケア初級講座 & 上級講座 ワンデイ 

 

https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=69285

https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=69284

 

 

 

受講後も練習会や復習もできます〜(^ ^)

 

 

※ちゃんと体に負担がかからない方法であれば、

揉んでも、おしても、引っ張っても、その前後に、

筋肉をゆるめて質を高めるケアをしてあげれば大丈夫なんです(^ ^)

 

 

---------------------

 

 

 

 

Mominoki×さとう式リンパケア福岡糸島スクールで受けていただける講座についてです。

 

以下の講座は認定講座となりディプロマが発行され

お仕事でも使っていただけます。

 

認定講座以外にも」

 

「カラダを育てるセルフケア講座」 

 

「くいしばり予防リンパケア講座」

 

「顎関節症・くいしばりについてのお話し会」などもあります花火

 

お気軽にご相談ください。

 

 

■ さとう式リンパケアの技術を学ぶ講座 ■

身体の「口腔・胸腔・腹腔」を広げ整えていく他にはない技術でリンパ間質液の循環を促します!!

【 さとう式リンパケア初級講座 】  2.5時間 15,000円 (テキスト&認定証込み)

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☑ たるみが解消し小顔リフトアップなど美容面のスタイルアップも喜ばれています!
☑ 顔コリ、首コリ、肩コリの悩みも解消できます!
☑ リンパケアの基本であり一番大切な「口腔」をゆるめる技術を学べます!
☑ セラピスト、整体師、エステティシャンの方が今の施術に取り入れることができます!


【 さとう式リンパケア上級講座 】  4時間 36,000円 (テキスト・DVD&認定証込み)

☑ 胸腔を広げ、呼吸が楽になるバストアップの方法が学べます!
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☑ 足腰を円筒形に整え、足腰の疲労を解消しヒップアップする方法を学べます!
☑ 巻き肩、猫背、反り腰、ぽっこりお腹などを解消し姿勢が安定する方法を学べます!


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■ 筋肉をゆるめる技術を学ぶ講座 ■

★ プロの方から主婦の方まで学ばれ大変喜ばれています ★

 【 MRT(筋ゆる)基礎講座 】  2.5時間 15,000円 (テキスト&認定証込み)

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   (肩、背中、腰、足指、足裏、ふくらはぎ)

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【 MRT(筋ゆる)応用講座 】  4時間 36,000円 (テキスト・DVD&認定証込み)

☑ 対象となる筋肉に直接触れることなく、表層・深層の筋肉や複数の筋肉を
   同時にゆるめるテクニックを学べます!
☑ 仰向けのままで全身の筋肉をゆるめていけますので、介護などにも活かせます!
☑ セラピスト、整体師の方などがいまの施術内容に取り入れやすく効果の高い技術です!
☑ 筋肉のポンプ機能が回復してリンパ間質液の循環を促せます!
☑ 身体に優しく負担がないので、お子様からご年配の方まで施術できる方法です!


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 ★ テーピング&インソールで足裏から元気&綺麗&楽々!★ 

 【インソール基本講座 】  2時間 15,000円 (テキスト&認定証&インナーパッチ込み)

従来の足のアーチを埋めるだけのインソールとは違い「屈筋」を使えるようにすることで
楽に歩いたり走ったりできるようになる画期的なものです。
〈セミナー内容〉
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・ 輪ゴムを使った簡単ケア法
・ オンリーワンなぴったりインソール制作
・ テーピング方法
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【このような方に喜ばれています! 】 

☑ セルフケアが続かない
☑ セルフケアをしても効果が感じられない
☑ 家族や友人にテーピングしてあげたい
☑ 筋緊張低下症、筋肉の連動が甘いなと感じる方、発達障害のお子さんのケアに
☑ 施術のあとに、お客さまにテーピングしてあげたい
☑ 足が疲れる、太い、むくみやすい、O脚、X脚
☑ 腰痛、姿勢が悪い、下半身にお肉がつきやすい
☑ ダンス、スポーツ、ウォーキング、ジョギングをしている方
☑ 立ち仕事、ヒールの靴を履いている、子供さんの抱っこがつらい方
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■ さとう式リンパケア セルフケアマスター養成講座 ■
 ★ さとう式リンパケア&MRT(筋ゆる)すべてのセルフケアが学べ講師活動もできる ★

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  セルフケアを伝える講師として活動できます!
☑ さとう式リンパケア&MRTのセルフケアを元にオリジナルの講座を開講できます!
☑ セルフケアマスターを養成する講座を開けます!

これからはセルフケア、ホームケアが必須です。
いつでも好きな時に自分で自分の体をケアできる方法をお伝えしていくことは社会貢献にも繋がります~

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セルフケアマスター養成講座 

            これまでのセルフケアマスター養成講座

 

講座はご希望のお日にちで調整もできます?

 

メッセージ、コメントでも
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遠方からも講座を受講してくださる方が増えています! 福岡県糸島市・福岡市西区・福岡市早良区・福岡市中央区・福岡市南区・福岡市博多区福岡市東区・福岡市城南区・福岡県粕屋郡・福岡県筑紫野市小郡・福岡県柳川市福岡県久留米市・佐賀県唐津市・佐賀県佐賀市など ありがとうございます~ 

 

 

 

 

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揉まない!おさない!引っ張らない!

 

 

10月17日(火) 筋肉をゆるめる 基礎講座 & 応用講座ワンデイ(残席2名)

 

http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=69282

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もちろん別々に受講していただく事もできます!

 

10月27日(金) リンパケア初級講座 & 上級講座 ワンデイ 

 

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受講後も練習会や復習もできます〜(^ ^)

 

 

※ちゃんと体に負担がかからない方法であれば、

揉んでも、おしても、引っ張っても、その前後に、

筋肉をゆるめて質を高めるケアをしてあげれば大丈夫なんです(^ ^)

 

 

セラピストさん、整体師さん、理学療法士さん、鍼灸師さんなど
施術家さんはすぐにお仕事に活かしていただけます!!

 

 

またご家族、運動しているお子様や
介護しているご年配のご両親のために
主婦の方が受講されることも多いです

 

 

ご希望のお日にちでも調整できますので
お気軽にご相談ください。

 

★人数が2人以上集まれば
出張講座もさせていただいてます!!

ご相談ください(^.^)

 

 

 

 

 

 

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Mominoki×さとう式リンパケア福岡糸島スクールで受けていただける講座についてです。

 

以下の講座は認定講座となりディプロマが発行され

お仕事でも使っていただけます。

 

認定講座以外にも」

 

「カラダを育てるセルフケア講座」 

 

「くいしばり予防リンパケア講座」

 

「顎関節症・くいしばりについてのお話し会」などもあります花火

 

お気軽にご相談ください。

 

 

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身体の「口腔・胸腔・腹腔」を広げ整えていく他にはない技術でリンパ間質液の循環を促します!!

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 【インソール基本講座 】  2時間 15,000円 (テキスト&認定証&インナーパッチ込み)

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〈セミナー内容〉
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☑ 腰痛、姿勢が悪い、下半身にお肉がつきやすい
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☑ 立ち仕事、ヒールの靴を履いている、子供さんの抱っこがつらい方
☑ 運送業、建築業、看護師さん、介護師さん、保育士さん、小中学校の先生
☑ 発達障害の子どもさん、よく転ぶ、つまづく方
☑ 成長期のお子さんの姿勢改善etc ...

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■ さとう式リンパケア セルフケアマスター養成講座 ■
 ★ さとう式リンパケア&MRT(筋ゆる)すべてのセルフケアが学べ講師活動もできる ★

☑ ご自身やご家族のためのセルフケアを基礎からしっかり学べます!
☑ 健康増進、美容面UP、介護予防、スポーツ、運動機能向上、筋肉ケアなど幅広い分野で
  セルフケアを伝える講師として活動できます!
☑ さとう式リンパケア&MRTのセルフケアを元にオリジナルの講座を開講できます!
☑ セルフケアマスターを養成する講座を開けます!

これからはセルフケア、ホームケアが必須です。
いつでも好きな時に自分で自分の体をケアできる方法をお伝えしていくことは社会貢献にも繋がります~

【講座日程の確認 ・ ご予約について】

講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

ご予約は24時間ネット予約、お電話、Facebookメッセージでどうぞ!

講座日程 ・24時間ネットご予約 : 公式HP講座日程&ご予約
お電話    : 092-321-1543
Facebook : さとう式リンパケア福岡糸島スクール×Mominoki 

詳しくはこちらを→ 
セルフケアマスター養成講座 

            これまでのセルフケアマスター養成講座

 

講座はご希望のお日にちで調整もできます?

 

メッセージ、コメントでも
tel 092-321-1543 でも どうぞ(^.^)

 

 

講座日程&詳細はこちら  

 

24時間ネット予約OK

 

遠方からも講座を受講してくださる方が増えています! 福岡県糸島市・福岡市西区・福岡市早良区・福岡市中央区・福岡市南区・福岡市博多区福岡市東区・福岡市城南区・福岡県粕屋郡・福岡県筑紫野市小郡・福岡県柳川市福岡県久留米市・佐賀県唐津市・佐賀県佐賀市など ありがとうございます~ 

 

 

 

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テーマ:

リトル・ママの ツキイチマルシェ
イオンモール福岡伊都に出店します〜

 

10/12(木) 10:00 ~ 16:00

 

福岡市西区北原1-2-1


開催場所
1F アダム&ユー 前


http://fukuokaito-aeonmall.com/news/event/914

 

急遽、お知り合いのセラピストさんの代わりに出店させていただくことになりました(^.^)

 

揉まない!おさない!引っ張らない!
さとう式リンパケア

破格のイベント特別料金です(^.^)

 

★10秒で肩コリ解決! 施術 500円 (約10分)

肩コリもエラ張り・たるみ も同時に解決(^.^)

寝違えも解消!!

 

★脚の筋ゆる施術 500円 (約10分)

 

★肩コリ&脚の筋ゆる 1000円 (約20分)

 

時間は目安です(^.^)

 

輪ゴムケア、小顔リフトアップ・ブラシケア体験など
ご要望におこたえします

 

※場所により施術が難しい場合は
セルフケア ミニ講座に変更するかもしれません

 

 

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テーマ:

~ゆるむ・感じる・整う~


カラダを育てる「口呼吸&くいしばり予防リンパケア」&足裏リフレで

本来のご自分を生きるお手伝いをしています

さとう式リンパケア上級インストラクター&MRT・セルフケアマスター

だてきみこです音譜

 

 

 

☆自分にとって ちょうどいい を探る☆

 

 

開脚は出来ても出来なくても
どっちでもいいんです

 

 

(それを職業として必要な方はまた別ですが…)

 

 

開脚は目的ではなくて

 

自分のカラダと対話する アプローチのひとつ

カラダを育てる ひとつの手段

 

開脚じゃなくても前屈でもなんでもいいのかもしれません

 

 

筋肉をゆるめ
連動を回復させ
カラダを筒に整える

 

 

循環のいいカラダ

血液

リンパ液

気 エネルギー

心…

なんでも

ちょうどよく

自然に流れ

巡りがいいカラダ

 

 

本来の生き物の姿に還る アプローチのひとつ

 

 

カラダの声を聞かず無理やり
ストレッチしたり
痛いの我慢せず

 

 

カラダの空間 を 筒に
(腔を円筒形に広げ)

屈筋を連動させ

筋肉をゆるめながら

 

自分のカラダの筋肉が緊張してる場所を
確認しながら

 

ゆらゆらやっていけば

楽に開脚できます!

 

その時

自分にとって ちょうどいい ところまで☆
 

 

私は、さとう式リンパケアの
3つの理論、筋肉ゆるめる8か条が好きです

 

 

3つの理論は
生き物の本来の姿を 思い出す
指標になるから

 

どんなこととも
組み合わせ自在で

 

 

ニュートラルな
スタートポジション
ゼロポジションを
確認するのに
役に立つと体感しています(^ ^)

 

 

佐藤 青児先生にすぐに
会えないから
動画でヒントをいただき
MRTのラインどり
セルフケアを応用したら

 

 

ケガで硬く緊張してる
右脚ハムストリングスが
柔らかくなり
開脚でき

 

またまた気づきも満載でした☆

 

 

あ〜 楽しい

マニアックかな…(^ ^)

 

 

ストレッチしない!!

筋肉痛の予防もお伝えします!

 

 

筋ゆる開脚セッションは開脚がもくてきではなく筋肉をゆるめて

循環のいいカラダを育てるためのものですので

 

結果的に、 肩コリ、背中のハリ、腰の重さ

脚のむくみ、くいしばり、顎関節症予防

口呼吸予防、足裏の感覚回復、

胃腸の回復、骨盤調整

子宮・卵巣への働きかけ

などにもつながります!

 

そうそう、自分のちょうどういいを探る!筋ゆる開脚セッションは

内臓とも仲良くなれます!

 

ご希望のかたはご一報ください!

 

 

 

 

 

 

 

★練習会について

受講してから時間がたっていても、いつでもご参加いただけますので

お気軽にいらしてください!

またリンパケア上級講座やMRT応用講座をご受講された方たちから

上級講座や応用講座の練習会のご意見もいただいていますので

もし具体的にこの日に練習会を開催してほしいというご希望があれば

ご遠慮なくご相談ください!

 

■□■------ 10月1日 (日) ------■□■


・10:00~12:00 リンパケア初級練習会

http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=70010

リンパケア上級講座を受講する前に、初級講座の内容を復習してから受講できますので安心です!

もちろん練習会のみのご参加でもOKです。お気軽にご参加ください!


・13:00~17:00 リンパケア上級講座

http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=69275

 

※上級講座をこちらで受講された方でモデルとして参加したい方

または上級講座の練習会をご希望される方はご連絡ください。

 

 

 

□■------ 10月 6日 (金) ------□■


・10:00~12:00 MRT基礎練習会

http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=69288

 

MRT応用講座を受講する前に、基礎講座の内容を復習してから受講できますので安心です!

もちろん練習会のみのご参加でもOKです。お気軽にご参加ください!


・13:00~17:00 MRT(筋ゆる)応用講座

http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=69277

 

※応用講座をこちらで受講された方でモデルとして参加したい方

または応用講座の練習会をご希望される方はご連絡ください。

 

-----------------------

 

 

■さとう式リンパケア&MRT(筋ゆる)すべてのセルフケアが学べ講師活動もできる 

 

【 セルフケアマスター養成講座 伊達きみこ 8期・9期 募集 】 

 

火曜日コース  日程 : 8期 2017年 10月3日(火) ・  11月7日(火)  ・ 12月5日(火)

http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=67330

 

 

日曜日コース  日程 : 8期 2017年 10月22日(日) ・  11月19日(日)  ・ 12月17日(日)

http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=70679

 

 

時間 : 10時~17時30分

ご自身やご家族のためのセルフケアを基礎からしっかり学べます!
 健康増進、美容面UP、介護予防、スポーツ、運動機能向上、筋肉ケアなど幅広い分野で
  セルフケアを伝える講師として活動できます!
さとう式リンパケア&MRTのセルフケアを元にオリジナルの講座を開講できます!
セルフケアマスターを養成する講座を開けます!

これからはセルフケア、ホームケアが必須です。
いつでも好きな時に自分で自分の体をケアできる方法をお伝えしていくことは社会貢献にも繋がります~

 

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Mominoki×さとう式リンパケア福岡糸島スクールで受けていただける講座についてです。

 

以下の講座は認定講座となりディプロマが発行され

お仕事でも使っていただけます。

 

認定講座以外にも」

 

「カラダを育てるセルフケア講座」 

 

「くいしばり予防リンパケア講座」

 

「顎関節症・くいしばりについてのお話し会」などもあります花火

 

お気軽にご相談ください。

 

 

■ さとう式リンパケアの技術を学ぶ講座 ■

身体の「口腔・胸腔・腹腔」を広げ整えていく他にはない技術でリンパ間質液の循環を促します!!

【 さとう式リンパケア初級講座 】  2.5時間 15,000円 (テキスト&認定証込み)

☑ 顎関節症・歯の食いしばり・歯ぎしりを解消する方法が学べます!
☑ たるみが解消し小顔リフトアップなど美容面のスタイルアップも喜ばれています!
☑ 顔コリ、首コリ、肩コリの悩みも解消できます!
☑ リンパケアの基本であり一番大切な「口腔」をゆるめる技術を学べます!
☑ セラピスト、整体師、エステティシャンの方が今の施術に取り入れることができます!


【 さとう式リンパケア上級講座 】  4時間 36,000円 (テキスト・DVD&認定証込み)

☑ 胸腔を広げ、呼吸が楽になるバストアップの方法が学べます!
☑ 腹腔を広げ、ウエストダウンする方法を学べます!
☑ 足腰を円筒形に整え、足腰の疲労を解消しヒップアップする方法を学べます!
☑ 巻き肩、猫背、反り腰、ぽっこりお腹などを解消し姿勢が安定する方法を学べます!


【講座日程の確認 ・ ご予約について】

講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

ご予約は24時間ネット予約、お電話、Facebookメッセージでどうぞ!

講座日程 ・24時間ネットご予約 : 公式HP講座日程&ご予約
お電話    : 092-321-1543
Facebook : さとう式リンパケア福岡糸島スクール×Mominoki   

 

 

 

 

■ 筋肉をゆるめる技術を学ぶ講座 ■

★ プロの方から主婦の方まで学ばれ大変喜ばれています ★

 【 MRT(筋ゆる)基礎講座 】  2.5時間 15,000円 (テキスト&認定証込み)

☑ 優しく触れてゆらしながら、ほぼ全身の筋肉をゆるめる方法を学べます!
   (肩、背中、腰、足指、足裏、ふくらはぎ)

☑ 10秒で肩コリ解決の仕組みも分かります!
☑ 筋肉のポンプ機能が回復してリンパ間質液の循環を促せます!
☑ 呼吸も取り入れながら筋肉をゆるめていくので自律神経を整えていくことができます!
☑ 身体に優しく負担がないので、お子様からご年配の方まで施術できる方法です!
☑ 運動前後のケアとして、運動しているお子様にも最適です!


【 MRT(筋ゆる)応用講座 】  4時間 36,000円 (テキスト・DVD&認定証込み)

☑ 対象となる筋肉に直接触れることなく、表層・深層の筋肉や複数の筋肉を
   同時にゆるめるテクニックを学べます!
☑ 仰向けのままで全身の筋肉をゆるめていけますので、介護などにも活かせます!
☑ セラピスト、整体師の方などがいまの施術内容に取り入れやすく効果の高い技術です!
☑ 筋肉のポンプ機能が回復してリンパ間質液の循環を促せます!
☑ 身体に優しく負担がないので、お子様からご年配の方まで施術できる方法です!


【講座日程の確認 ・ ご予約について】

講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

ご予約は24時間ネット予約、お電話、Facebookメッセージでどうぞ!

講座日程 ・24時間ネットご予約 : 公式HP講座日程&ご予約
お電話    : 092-321-1543
Facebook : さとう式リンパケア福岡糸島スクール×Mominoki   

 

 

 

 

 ★ テーピング&インソールで足裏から元気&綺麗&楽々!★ 

 【インソール基本講座 】  2時間 15,000円 (テキスト&認定証&インナーパッチ込み)

従来の足のアーチを埋めるだけのインソールとは違い「屈筋」を使えるようにすることで
楽に歩いたり走ったりできるようになる画期的なものです。
〈セミナー内容〉
・ 屈筋理論の解説
・ 輪ゴムを使った簡単ケア法
・ オンリーワンなぴったりインソール制作
・ テーピング方法
・ 効果的なセルフケア「足指ワイワイ」レクチャー

【このような方に喜ばれています! 】 

☑ セルフケアが続かない
☑ セルフケアをしても効果が感じられない
☑ 家族や友人にテーピングしてあげたい
☑ 筋緊張低下症、筋肉の連動が甘いなと感じる方、発達障害のお子さんのケアに
☑ 施術のあとに、お客さまにテーピングしてあげたい
☑ 足が疲れる、太い、むくみやすい、O脚、X脚
☑ 腰痛、姿勢が悪い、下半身にお肉がつきやすい
☑ ダンス、スポーツ、ウォーキング、ジョギングをしている方
☑ 立ち仕事、ヒールの靴を履いている、子供さんの抱っこがつらい方
☑ 運送業、建築業、看護師さん、介護師さん、保育士さん、小中学校の先生
☑ 発達障害の子どもさん、よく転ぶ、つまづく方
☑ 成長期のお子さんの姿勢改善etc ...

【講座日程の確認 ・ ご予約について】

講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

ご予約は24時間ネット予約、お電話、Facebookメッセージでどうぞ!

講座日程 ・24時間ネットご予約 : 公式HP講座日程&ご予約
お電話    : 092-321-1543
Facebook : さとう式リンパケア福岡糸島スクール×Mominoki   

 

 

 

■ さとう式リンパケア セルフケアマスター養成講座 ■
 ★ さとう式リンパケア&MRT(筋ゆる)すべてのセルフケアが学べ講師活動もできる ★

☑ ご自身やご家族のためのセルフケアを基礎からしっかり学べます!
☑ 健康増進、美容面UP、介護予防、スポーツ、運動機能向上、筋肉ケアなど幅広い分野で
  セルフケアを伝える講師として活動できます!
☑ さとう式リンパケア&MRTのセルフケアを元にオリジナルの講座を開講できます!
☑ セルフケアマスターを養成する講座を開けます!

これからはセルフケア、ホームケアが必須です。
いつでも好きな時に自分で自分の体をケアできる方法をお伝えしていくことは社会貢献にも繋がります~

【講座日程の確認 ・ ご予約について】

講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

ご予約は24時間ネット予約、お電話、Facebookメッセージでどうぞ!

講座日程 ・24時間ネットご予約 : 公式HP講座日程&ご予約
お電話    : 092-321-1543
Facebook : さとう式リンパケア福岡糸島スクール×Mominoki 

詳しくはこちらを→ 
セルフケアマスター養成講座 

            これまでのセルフケアマスター養成講座

 

講座はご希望のお日にちで調整もできます?

 

メッセージ、コメントでも
tel 092-321-1543 でも どうぞ(^.^)

 

 

講座日程&詳細はこちら  

 

24時間ネット予約OK

 

遠方からも講座を受講してくださる方が増えています! 福岡県糸島市・福岡市西区・福岡市早良区・福岡市中央区・福岡市南区・福岡市博多区福岡市東区・福岡市城南区・福岡県粕屋郡・福岡県筑紫野市小郡・福岡県柳川市福岡県久留米市・佐賀県唐津市・佐賀県佐賀市など ありがとうございます~ 

 

 

 

 

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テーマ:

~ゆるむ・感じる・整う~


カラダを育てる「口呼吸&くいしばり予防リンパケア」&足裏リフレで

本来のご自分を生きるお手伝いをしています

さとう式リンパケア上級インストラクター&MRT・セルフケアマスター

だてきみこです音譜

 

 

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運動会の季節でもあるからか、テーピング・インソール講座のお問合せ、講座ご希望の方が

増えています!

 

足裏の機能が回復する屈筋理論に基づくテーピングやインソールで

カラダを育てること

 

また運動の前後に筋肉をケアしておくことは

普段からとっても大切です!

 

怪我防止、パフォーマンスの向上、疲労回復、筋繊維の再生&新生。。。

 

中学生の運動部の方へのお話会&体験会でも

お伝えしていきます!

 

また「ストレッチしない開脚」も

どんどんお伝えしていきますよ~

 

ご興味のある方はお気軽にご連絡ください!

 

 

★テーピング&インソール基本講座

 

10月4日(水) 13:30~15:30 

10月8日(日) 13:30~15:30

10月14日(土)13:30~15:30

 

インソール講座について

https://ameblo.jp/ohisamaonigiri/entry-12312134308.html

 

講座日程&24時間お申し込みについて

http://www.lymphcare.org/event-schedule.php?exec=search&all=&search_area=&search_instructor=3559&pageNo=1&search_todou=0&search_event_type=28&search_dt_from=&search_dt_to=&search_keyword=
 

 

インソール講座で学んでいただく「屈筋理論」が理解できると

「ストレッチしない開脚」 筋ゆる開脚セルフケアについても

理解が深まります~

 

怪我しないい! 筋ゆる開脚セルフケア講座も準備中です!

 

お楽しみに音譜

 


 

★練習会について

受講してから時間がたっていても、いつでもご参加いただけますので

お気軽にいらしてください!

またリンパケア上級講座やMRT応用講座をご受講された方たちから

上級講座や応用講座の練習会のご意見もいただいていますので

もし具体的にこの日に練習会を開催してほしいというご希望があれば

ご遠慮なくご相談ください!

 

■□■------ 10月1日 (日) ------■□■


・10:00~12:00 リンパケア初級練習会

http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=70010
 

リンパケア上級講座を受講する前に、初級講座の内容を復習してから受講できますので安心です!

もちろん練習会のみのご参加でもOKです。お気軽にご参加ください!


・13:00~17:00 リンパケア上級講座

http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=69275

 

※上級講座をこちらで受講された方でモデルとして参加したい方

または上級講座の練習会をご希望される方はご連絡ください。

 

 

 

□■------ 10月 6日 (金) ------□■


・10:00~12:00 MRT基礎練習会
 

http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=69288

 

MRT応用講座を受講する前に、基礎講座の内容を復習してから受講できますので安心です!

もちろん練習会のみのご参加でもOKです。お気軽にご参加ください!


・13:00~17:00 MRT(筋ゆる)応用講座

http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=69277

 

※応用講座をこちらで受講された方でモデルとして参加したい方

または応用講座の練習会をご希望される方はご連絡ください。

 

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■さとう式リンパケア&MRT(筋ゆる)すべてのセルフケアが学べ講師活動もできる 

 

【 セルフケアマスター養成講座 伊達きみこ 8期・9期 募集 】 

 

火曜日コース  日程 : 8期 2017年 10月3日(火) ・  11月7日(火)  ・ 12月5日(火)

http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=67330

 

 

日曜日コース  日程 : 8期 2017年 10月22日(日) ・  11月19日(日)  ・ 12月17日(日)

http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=70679

 

 

時間 : 10時~17時30分

ご自身やご家族のためのセルフケアを基礎からしっかり学べます!
 健康増進、美容面UP、介護予防、スポーツ、運動機能向上、筋肉ケアなど幅広い分野で
  セルフケアを伝える講師として活動できます!
さとう式リンパケア&MRTのセルフケアを元にオリジナルの講座を開講できます!
セルフケアマスターを養成する講座を開けます!

これからはセルフケア、ホームケアが必須です。
いつでも好きな時に自分で自分の体をケアできる方法をお伝えしていくことは社会貢献にも繋がります~

 

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Mominoki×さとう式リンパケア福岡糸島スクールで受けていただける講座についてです。

 

以下の講座は認定講座となりディプロマが発行され

お仕事でも使っていただけます。

 

認定講座以外にも」

 

「カラダを育てるセルフケア講座」 

 

「くいしばり予防リンパケア講座」

 

「顎関節症・くいしばりについてのお話し会」などもあります花火

 

お気軽にご相談ください。

 

 

■ さとう式リンパケアの技術を学ぶ講座 ■

身体の「口腔・胸腔・腹腔」を広げ整えていく他にはない技術でリンパ間質液の循環を促します!!

【 さとう式リンパケア初級講座 】  2.5時間 15,000円 (テキスト&認定証込み)

☑ 顎関節症・歯の食いしばり・歯ぎしりを解消する方法が学べます!
☑ たるみが解消し小顔リフトアップなど美容面のスタイルアップも喜ばれています!
☑ 顔コリ、首コリ、肩コリの悩みも解消できます!
☑ リンパケアの基本であり一番大切な「口腔」をゆるめる技術を学べます!
☑ セラピスト、整体師、エステティシャンの方が今の施術に取り入れることができます!


【 さとう式リンパケア上級講座 】  4時間 36,000円 (テキスト・DVD&認定証込み)

☑ 胸腔を広げ、呼吸が楽になるバストアップの方法が学べます!
☑ 腹腔を広げ、ウエストダウンする方法を学べます!
☑ 足腰を円筒形に整え、足腰の疲労を解消しヒップアップする方法を学べます!
☑ 巻き肩、猫背、反り腰、ぽっこりお腹などを解消し姿勢が安定する方法を学べます!


【講座日程の確認 ・ ご予約について】

講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

ご予約は24時間ネット予約、お電話、Facebookメッセージでどうぞ!

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■ 筋肉をゆるめる技術を学ぶ講座 ■

★ プロの方から主婦の方まで学ばれ大変喜ばれています ★

 【 MRT(筋ゆる)基礎講座 】  2.5時間 15,000円 (テキスト&認定証込み)

☑ 優しく触れてゆらしながら、ほぼ全身の筋肉をゆるめる方法を学べます!
   (肩、背中、腰、足指、足裏、ふくらはぎ)

☑ 10秒で肩コリ解決の仕組みも分かります!
☑ 筋肉のポンプ機能が回復してリンパ間質液の循環を促せます!
☑ 呼吸も取り入れながら筋肉をゆるめていくので自律神経を整えていくことができます!
☑ 身体に優しく負担がないので、お子様からご年配の方まで施術できる方法です!
☑ 運動前後のケアとして、運動しているお子様にも最適です!


【 MRT(筋ゆる)応用講座 】  4時間 36,000円 (テキスト・DVD&認定証込み)

☑ 対象となる筋肉に直接触れることなく、表層・深層の筋肉や複数の筋肉を
   同時にゆるめるテクニックを学べます!
☑ 仰向けのままで全身の筋肉をゆるめていけますので、介護などにも活かせます!
☑ セラピスト、整体師の方などがいまの施術内容に取り入れやすく効果の高い技術です!
☑ 筋肉のポンプ機能が回復してリンパ間質液の循環を促せます!
☑ 身体に優しく負担がないので、お子様からご年配の方まで施術できる方法です!


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講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

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 ★ テーピング&インソールで足裏から元気&綺麗&楽々!★ 

 【インソール基本講座 】  2時間 15,000円 (テキスト&認定証&インナーパッチ込み)

従来の足のアーチを埋めるだけのインソールとは違い「屈筋」を使えるようにすることで
楽に歩いたり走ったりできるようになる画期的なものです。
〈セミナー内容〉
・ 屈筋理論の解説
・ 輪ゴムを使った簡単ケア法
・ オンリーワンなぴったりインソール制作
・ テーピング方法
・ 効果的なセルフケア「足指ワイワイ」レクチャー

【このような方に喜ばれています! 】 

☑ セルフケアが続かない
☑ セルフケアをしても効果が感じられない
☑ 家族や友人にテーピングしてあげたい
☑ 筋緊張低下症、筋肉の連動が甘いなと感じる方、発達障害のお子さんのケアに
☑ 施術のあとに、お客さまにテーピングしてあげたい
☑ 足が疲れる、太い、むくみやすい、O脚、X脚
☑ 腰痛、姿勢が悪い、下半身にお肉がつきやすい
☑ ダンス、スポーツ、ウォーキング、ジョギングをしている方
☑ 立ち仕事、ヒールの靴を履いている、子供さんの抱っこがつらい方
☑ 運送業、建築業、看護師さん、介護師さん、保育士さん、小中学校の先生
☑ 発達障害の子どもさん、よく転ぶ、つまづく方
☑ 成長期のお子さんの姿勢改善etc ...

【講座日程の確認 ・ ご予約について】

講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

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お電話    : 092-321-1543
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■ さとう式リンパケア セルフケアマスター養成講座 ■
 ★ さとう式リンパケア&MRT(筋ゆる)すべてのセルフケアが学べ講師活動もできる ★

☑ ご自身やご家族のためのセルフケアを基礎からしっかり学べます!
☑ 健康増進、美容面UP、介護予防、スポーツ、運動機能向上、筋肉ケアなど幅広い分野で
  セルフケアを伝える講師として活動できます!
☑ さとう式リンパケア&MRTのセルフケアを元にオリジナルの講座を開講できます!
☑ セルフケアマスターを養成する講座を開けます!

これからはセルフケア、ホームケアが必須です。
いつでも好きな時に自分で自分の体をケアできる方法をお伝えしていくことは社会貢献にも繋がります~

【講座日程の確認 ・ ご予約について】

講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

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お電話    : 092-321-1543
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セルフケアマスター養成講座 

            これまでのセルフケアマスター養成講座

 

講座はご希望のお日にちで調整もできます?

 

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講座日程&詳細はこちら  

 

24時間ネット予約OK

 

遠方からも講座を受講してくださる方が増えています! 福岡県糸島市・福岡市西区・福岡市早良区・福岡市中央区・福岡市南区・福岡市博多区福岡市東区・福岡市城南区・福岡県粕屋郡・福岡県筑紫野市小郡・福岡県柳川市福岡県久留米市・佐賀県唐津市・佐賀県佐賀市など ありがとうございます~ 

 

 

 

 

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テーマ:

~ゆるむ・感じる・整う~


カラダを育てる「口呼吸&くいしばり予防リンパケア」&足裏リフレで

本来のご自分を生きるお手伝いをしています

さとう式リンパケア上級インストラクター&MRT・セルフケアマスター

だてきみこです音譜

 

 

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富山で活動されているライちゃんのblogをリブログさせていただきました~

ぜひぜひ開いてご覧いただきたいです

 

ご紹介されているお写真を拝見し

喜びと希望が溢れていらして

こちらまで幸せな気持ちで満たされました。

 

そして

初心を思い出させていただきました

 

私が施術や講座でお伝えしている

さとう式リンパケアとMRT(マッスルリリーステクニック=筋ゆる)って

 

こんな風に

喜びと 笑顔と 希望と 幸せ。。。 が広がっていくツールなんです

 

年齢や

怪我や

病気や

いろんな理由で

もう無理って

あきらめていたことが

 

ほんのちょっとしたことで

あきらめなくていいって

希望の光が見つけられる

 

そんな幸せのツールなんですよね~

 

ライちゃんのblogを読ませていただき

もっと必要な方にこのツールをお届けしたいと

あらためて実感しました

 


 

 

そんな幸せのツール MRT筋ゆるの基礎講座、応用講座も

随時開催しています!

 

基礎講座と応用講座をワンデイで受講いただける

10月で確定している日は

 

10月17日(火) です

 

http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=69282

 

http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=69283

 

 

セラピストさん、整体師さん、理学療法士さん、鍼灸師さんなど

施術家さんはすぐにお仕事に活かしていただけます!!

 

また最近多いのは、ご家族、運動しているお子様や

介護しているご年配のご両親のために

主婦の方が受講されることも多いです

 

ご希望のお日にちでも調整できますので

お気軽にご相談ください。

 

 

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Mominoki×さとう式リンパケア福岡糸島スクールで受けていただける講座についてです。

 

以下の講座は認定講座となりディプロマが発行され

お仕事でも使っていただけます。

 

認定講座以外にも」

 

「カラダを育てるセルフケア講座」 

 

「くいしばり予防リンパケア講座」

 

「顎関節症・くいしばりについてのお話し会」などもあります花火

 

お気軽にご相談ください。

 

 

■ さとう式リンパケアの技術を学ぶ講座 ■

身体の「口腔・胸腔・腹腔」を広げ整えていく他にはない技術でリンパ間質液の循環を促します!!

【 さとう式リンパケア初級講座 】  2.5時間 15,000円 (テキスト&認定証込み)

☑ 顎関節症・歯の食いしばり・歯ぎしりを解消する方法が学べます!
☑ たるみが解消し小顔リフトアップなど美容面のスタイルアップも喜ばれています!
☑ 顔コリ、首コリ、肩コリの悩みも解消できます!
☑ リンパケアの基本であり一番大切な「口腔」をゆるめる技術を学べます!
☑ セラピスト、整体師、エステティシャンの方が今の施術に取り入れることができます!


【 さとう式リンパケア上級講座 】  4時間 36,000円 (テキスト・DVD&認定証込み)

☑ 胸腔を広げ、呼吸が楽になるバストアップの方法が学べます!
☑ 腹腔を広げ、ウエストダウンする方法を学べます!
☑ 足腰を円筒形に整え、足腰の疲労を解消しヒップアップする方法を学べます!
☑ 巻き肩、猫背、反り腰、ぽっこりお腹などを解消し姿勢が安定する方法を学べます!


【講座日程の確認 ・ ご予約について】

講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

ご予約は24時間ネット予約、お電話、Facebookメッセージでどうぞ!

講座日程 ・24時間ネットご予約 : 公式HP講座日程&ご予約
お電話    : 092-321-1543
Facebook : さとう式リンパケア福岡糸島スクール×Mominoki   

 

 

 

 

■ 筋肉をゆるめる技術を学ぶ講座 ■

★ プロの方から主婦の方まで学ばれ大変喜ばれています ★

 【 MRT(筋ゆる)基礎講座 】  2.5時間 15,000円 (テキスト&認定証込み)

☑ 優しく触れてゆらしながら、ほぼ全身の筋肉をゆるめる方法を学べます!
   (肩、背中、腰、足指、足裏、ふくらはぎ)

☑ 10秒で肩コリ解決の仕組みも分かります!
☑ 筋肉のポンプ機能が回復してリンパ間質液の循環を促せます!
☑ 呼吸も取り入れながら筋肉をゆるめていくので自律神経を整えていくことができます!
☑ 身体に優しく負担がないので、お子様からご年配の方まで施術できる方法です!
☑ 運動前後のケアとして、運動しているお子様にも最適です!


【 MRT(筋ゆる)応用講座 】  4時間 36,000円 (テキスト・DVD&認定証込み)

☑ 対象となる筋肉に直接触れることなく、表層・深層の筋肉や複数の筋肉を
   同時にゆるめるテクニックを学べます!
☑ 仰向けのままで全身の筋肉をゆるめていけますので、介護などにも活かせます!
☑ セラピスト、整体師の方などがいまの施術内容に取り入れやすく効果の高い技術です!
☑ 筋肉のポンプ機能が回復してリンパ間質液の循環を促せます!
☑ 身体に優しく負担がないので、お子様からご年配の方まで施術できる方法です!


【講座日程の確認 ・ ご予約について】

講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

ご予約は24時間ネット予約、お電話、Facebookメッセージでどうぞ!

講座日程 ・24時間ネットご予約 : 公式HP講座日程&ご予約
お電話    : 092-321-1543
Facebook : さとう式リンパケア福岡糸島スクール×Mominoki   

 

 

 

 

 ★ テーピング&インソールで足裏から元気&綺麗&楽々!★ 

 【インソール基本講座 】  2時間 15,000円 (テキスト&認定証&インナーパッチ込み)

従来の足のアーチを埋めるだけのインソールとは違い「屈筋」を使えるようにすることで
楽に歩いたり走ったりできるようになる画期的なものです。
〈セミナー内容〉
・ 屈筋理論の解説
・ 輪ゴムを使った簡単ケア法
・ オンリーワンなぴったりインソール制作
・ テーピング方法
・ 効果的なセルフケア「足指ワイワイ」レクチャー

【このような方に喜ばれています! 】 

☑ セルフケアが続かない
☑ セルフケアをしても効果が感じられない
☑ 家族や友人にテーピングしてあげたい
☑ 筋緊張低下症、筋肉の連動が甘いなと感じる方、発達障害のお子さんのケアに
☑ 施術のあとに、お客さまにテーピングしてあげたい
☑ 足が疲れる、太い、むくみやすい、O脚、X脚
☑ 腰痛、姿勢が悪い、下半身にお肉がつきやすい
☑ ダンス、スポーツ、ウォーキング、ジョギングをしている方
☑ 立ち仕事、ヒールの靴を履いている、子供さんの抱っこがつらい方
☑ 運送業、建築業、看護師さん、介護師さん、保育士さん、小中学校の先生
☑ 発達障害の子どもさん、よく転ぶ、つまづく方
☑ 成長期のお子さんの姿勢改善etc ...

【講座日程の確認 ・ ご予約について】

講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

ご予約は24時間ネット予約、お電話、Facebookメッセージでどうぞ!

講座日程 ・24時間ネットご予約 : 公式HP講座日程&ご予約
お電話    : 092-321-1543
Facebook : さとう式リンパケア福岡糸島スクール×Mominoki   

 

 

 

■ さとう式リンパケア セルフケアマスター養成講座 ■
 ★ さとう式リンパケア&MRT(筋ゆる)すべてのセルフケアが学べ講師活動もできる ★

☑ ご自身やご家族のためのセルフケアを基礎からしっかり学べます!
☑ 健康増進、美容面UP、介護予防、スポーツ、運動機能向上、筋肉ケアなど幅広い分野で
  セルフケアを伝える講師として活動できます!
☑ さとう式リンパケア&MRTのセルフケアを元にオリジナルの講座を開講できます!
☑ セルフケアマスターを養成する講座を開けます!

これからはセルフケア、ホームケアが必須です。
いつでも好きな時に自分で自分の体をケアできる方法をお伝えしていくことは社会貢献にも繋がります~

【講座日程の確認 ・ ご予約について】

講座日程はご希望のお日にちでも調整出来ますのでお気軽にご相談ください!
(公式HPの日程以外にリクエスト開催していることが多いです~♪)

ご予約は24時間ネット予約、お電話、Facebookメッセージでどうぞ!

講座日程 ・24時間ネットご予約 : 公式HP講座日程&ご予約
お電話    : 092-321-1543
Facebook : さとう式リンパケア福岡糸島スクール×Mominoki 

詳しくはこちらを→ 
セルフケアマスター養成講座 

            これまでのセルフケアマスター養成講座

 

講座はご希望のお日にちで調整もできます?

 

メッセージ、コメントでも
tel 092-321-1543 でも どうぞ(^.^)

 

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■さとう式リンパケア&MRT(筋ゆる)すべてのセルフケアが学べ講師活動もできる 

 

【 セルフケアマスター養成講座 伊達きみこ 8期・9期 募集 】 

 

火曜日コース  日程 : 8期 2017年 10月3日(火) ・  11月7日(火)  ・ 12月5日(火)

http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=67330

 

 

日曜日コース  日程 : 8期 2017年 10月22日(日) ・  11月19日(日)  ・ 12月17日(日)

http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=70679

 

 

時間 : 10時~17時30分

ご自身やご家族のためのセルフケアを基礎からしっかり学べます!
 健康増進、美容面UP、介護予防、スポーツ、運動機能向上、筋肉ケアなど幅広い分野で
  セルフケアを伝える講師として活動できます!
さとう式リンパケア&MRTのセルフケアを元にオリジナルの講座を開講できます!
セルフケアマスターを養成する講座を開けます!

これからはセルフケア、ホームケアが必須です。
いつでも好きな時に自分で自分の体をケアできる方法をお伝えしていくことは社会貢献にも繋がります~

 

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講座日程&詳細はこちら  

 

24時間ネット予約OK

 

遠方からも講座を受講してくださる方が増えています! 福岡県糸島市・福岡市西区・福岡市早良区・福岡市中央区・福岡市南区・福岡市博多区福岡市東区・福岡市城南区・福岡県粕屋郡・福岡県筑紫野市小郡・福岡県柳川市福岡県久留米市・佐賀県唐津市・佐賀県佐賀市など ありがとうございます~ 

 

 

 

 

 

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