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新宿・代々木 マツエク&ネイル お姫さまのまつげ

どくしゃになってね!

 

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糖質を抜くのはつらい(T ^ T)

毎日糖質を摂っても太らないよう
糖質の量と食べ方を調整し
食物繊維やタンパク質で
満足度のある食事を

ご提案いたします


【オープンサンド】


全粒粉のパン+アボカド+チーズ+サラダチキン+マヨ+胡椒

野菜と果物

無糖ヨーグルト+蜂蜜+胡桃


写真は全部で500kcalくらい、タンパク質25gくらい、糖質33gくらい♬


こちらの写真は
白物家電の日立さんの
食に関するスマホアプリ 
peloridge (ペロリッヂ )で
紹介していただいてます
ダイエットの豆知識も
一緒に投稿しています

ご興味がありましたら
ペロリッヂをインストールして
【お姫さまのまつげ ゆき】を
探してみて下さいね(*´∀`*)


ペロリッヂ


 

 

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