＼猪苗代湖でデトックス砂浴決行しました／
今日は、あけみん先生（亀田明美さん）に誘ってもらい、
やはぎ 広美さんと１年ぶりの猪苗代湖砂浴を決行しました！
ここ数年、毎年恒例にしている猪苗代湖の砂浴。
（去年のレポートはこちら↓）
https://ameblo.jp/ohanakeiko/entry-12382785488.html
今年は暑すぎてタイミングがつかめなかったのですが、ようやく涼しくなり、できそうな状態に！
ただし、雨がパラついてきたので、1時間ほどで終了。
それでも終わると、毛穴が赤くなっていたので、かなり体内の毒が出たのが目に見えてわかりました！
砂にもぐっている間は、心臓の音とともに、ドクドクと血流が全身に流れているのがわかり、
微生物が毛穴の老廃物を分解（食べている？）らしく、チクチクかゆい感じに（笑）
そしてつくづく思ったのは、「猪苗代湖の砂は砂浴に最適！」
先日、新潟の海で一人砂浴したのですが、細かい砂が海の風にあおられ、なかなか大変でした。
それに比べて、猪苗代湖の砂は適度な重さもあるし、風はそんなに強くないし、人もそんなに混んでないし（海の家のような音楽など騒々しさがない）やはり日本一かと😊
帰りは砂浴スポットの志田浜にある、レイクサイド磐光の日帰り温泉にも入ってさっぱりして帰ることもできました！
今からでも遅くない！
体調の悪い方、
病気の方、
運気を変えたい方（笑）
究極のデトックス、砂浴をオススメします！
特に、猪苗代湖の砂浴は、自然療法で有名な、東城百合子さんや、マクロビ、快医学のファンの皆さんに好評で、
全国から集まっています！
初めての方は、近くの「ペンション見鳥」さんでの体験会へ！
https://ameblo.jp/ohanakeiko/entry-12188094557.html
参考までにこちら
