こんばんは さいとうです
昨日は色彩心理を基に作られたカード
ココロのメッセージカードを使って
ゆっくり自分と向き合って対話を
しました。
ココロの声と『うん、うん』と対話
今のココロ声
焦らず、慌てず、進むこと。
分かっていても…
突き進んでしまうのが私のココロくせ(苦笑)
おや？
なんか、ココロがザワザワするぞ‼︎
ってときは自己対話
自己対話に、ココロのメッセージカードは最高のツールです。
あなたもカラーからのメッセージを
聴きココロの整理整頓をしませんか?
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