こんばんは(^O^)
この時の前髪きれい…笑
今日も、無事お仕事終わりました~
( ´ ▽ ` )ノ
皆さん、たくさんコメント
ありがとうございます!
それにしても寒いですね~…
どうやら東京ではまた
今夜から雪が降るみたいなので、
気をつけないと!(>_<)
そうそう!
昨日久々にスムージーを作ってから
すっかりスムージー熱が
復活し、、
今日もまた朝から
作ってしまいました~( ´ ▽ ` )ノ
この可愛いボトルは100均で
たまたま発見!
これでもう、
あの手作りペットボトルちゃんとは
おさらばです…笑
今日はさっぱりしたい気分だったので
紫キャベツと大葉を使った
さっぱりスムージーを作ったよ~
紫キャベツは免疫力を高めるから、
インフルエンザなどを予防する効果も
大葉は花粉症の方にも
おすすめです…!
レシピはこちら
紫キャベツ 8分の1玉
大葉 5枚
人参 4分の1本
バナナ 1本
パイナップル 一口大 2つ
レモン汁 大さじ1
水 100ml
昨日のもそうだけど、
今日もオリジナルレシピだよ~( ´ ▽ ` )ノ
スムージーは、無限の組み合わせが
あるから、その日の気分で
色々なレシピが組めて楽しいな♪
皆さんは、野菜や果物は好きですか?
私はどっちも
大好きです~
ゆい(*-v・)ゆい