#朝は二度寝するORしない

最近の私は

2度寝又は3度寝します😅

誰にも迷惑かからないのと

睡眠時間確保の為もあるかなぁ🤔

仕事をしていたら

そんな訳には行きませんでした😮‍💨

近頃寒暖差も有るけれど

雨が降ったり

用事が無ければ

出掛けない日が増えて

歩数も目標以下💦

身体が鈍らない様に

無理の無い行動で

散歩等しないとですねぇ～💪