おはようございます(^^)
５/１２（金）～５/１８（木）の
１週間の食費は
５，６１６円でした。
予算６，０００円に収まって良かった！
チラシを見て、特売品を買いに行きたくなりましたが
ぐっと我慢することができました。
あるもので何とかしようと工夫することが大切なんだ～
5/15
冷凍庫に、この春巻きのような揚げるだけの
お助け食材があると、安心します。
生協の食品の中で、私が一番おすすめするのが
カキフライです♡季節外れだけど…
大粒でおいしいんですよ～
１歳未満の赤ちゃんがいると、
配達手数料や基本手数料がかからず無料で利用できます
※違う地域もあるかもしれませんm(_ _)m
その期間だけ利用するのもオススメです！
5/16
・タラの芽の素揚げ
・ちくわの磯部揚げ
・若竹煮
・中華おこわ風ごはん（cook do使用）
・かき玉汁
夫が職場の先輩から
タケノコとタラの芽をもらってきたので山菜ごはん。
初めて、タケノコを調理しました！
皮をむくと、結構小さくなるのね(*_*)
和食あるあるだと思うんですが、手間がかかる割に、
メインにならなかったり、量が少なかったり…
あれ？？頑張ったんだけどな…ってなりませんか？？
５/１７
・牛丼（るぅのおうちごはんより）
・コールスロー →レシピ記事
・若竹煮（前日の余り+がんもどき）
・三つ葉とちくわの胡麻和え
・豆腐と焼き海苔の韓国風スープ
るぅさんの「肉うどんの肉」が美味しくて！
我が家ではもっぱら豚丼として食べています。
朝作っておけるから、出かけて忙しい日にも◎
しゃぶしゃぶ用の薄ーいお肉で作るのがおすすめ(^^)
この日は牛が安かったので牛丼にしてみました。
５/１８
・鮭のホイル焼き
・コールスロー
・ちくわのマヨ磯辺焼き→簡単！レシピ
・豆腐とワカメとしいたけのお吸い物
・前日の牛丼の汁を麩と卵でとじた、エコおかず
5/12.13.14のご飯☟
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
さて、タイトルの件ですが
楽天レシピのお料理を作って
「つくったよレポート」を投稿すると（２件）
開発途上国の子どもたちへ、給食を届けられるそうです(^^)
子どもにはお腹いっぱいごはんを
食べさせてあげたいですよね。
私の作る、いつものご飯が
子どもたちの役に立ちますように…
☟一緒に、子ども達に給食を届けませんか？
【楽天レシピのメリット】
・全てのサービスが無料
・楽天ポイントがもらえる
・人気順に検索できる
・お気に入りレシピ保存が無制限
▼つくったよレポートを投稿し
レシピの作者さんが承認すると
楽天ポイント１０ｐもらえます。
▼レシピを投稿し承認されると
５０ｐもらえます。
オリジナルレシピがある方は
是非、投稿してみてください(^^)
☟知ってる人だけ、お得です(*^^*)
ペイモさん、気前良すぎる！
5/23までに登録すれば、さらに1,000円もらえちゃう♡
夫婦で2,000円だから、これで週末は
ありがたく外食させてもらいます(*^^*)