春のキャラ弁

桜もち弁当

桜もちはご飯とハムとあおじそです

あおじそ

・・・多く含まれている栄養素・・・

    ビタミンA・ビタミＥ・ビタミンK

     カルシウム・鉄・葉酸・食物繊維

・・・主な効用・・・

    食中毒の予防・食欲増進効果・

    ガンの予防・貧血の予防・

    骨粗鬆症の予防

                         食育アドバイザー

                                   荻野  智子