最近ミネラルウォーターを変えました。シリカやミネラルを豊富に含む熊本のお水です。*ど... この投稿をInstagramで見る 最近ミネラルウォーターを変えました。 シリカやミネラルを豊富に含む熊本のお水です。 * どうせ飲むなら体に良いお水を。シリカ(ケイ素)は、 コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などを結び付けて 肌にハリや弾力、潤いを与えてくれます。 肌だけでなく、髪、爪、血管も健康に! * しっかりとお水を飲んで、肌の細胞を潤わせるため、 レモンウォーターを毎日1.5リットルから2リットル。 * 寝る前に無農薬レモンをスライスして、ビタミンCたっぷりの レモンウォーターを作っています🍋 レモンは皮の方がビタミンCの含有量が高く、ビタミンCは 水溶性で水に溶けやすいので、一晩漬けておくと、翌朝には ビタミンCたっぷりの濃厚で美味しいレモンウォーターに。 * I drink 1.5 to 2L of Kumamoto mineral water, which is rich in silica and minerals. Put one organic lemon every day🍋 As the skin hydrates and fine, also it won’t catch a cold. * #シリカ #ケイ素 #レモンウォーター #肌のキメが整います #風邪知らずに #silica Atsushi / Wellness・Lifestyle(@atsushi_416)がシェアした投稿 - 2020年Jan月10日am4時57分PST