おはよ~
今朝のフルーツは、
宮古島産のアップルマンゴー
いつもお世話になっている方から、
南西楽園宮古島ファームのマンゴーをいただいたんだ~
完熟したマンゴーは、
濃厚な甘さと驚くほどのみずみずしさ
うま~いっ って、
一口食べるごとに出ちゃった(笑)
朝からシアワセです
マンゴーは美容にもいい果物で
中でもビタミンAの含有量は
フルーツの中でもトップクラス。
ビタミンCもたっぷりなので、美白対策にも。
日焼け後にもぴったりなフルーツ~
まさに夏のフルーツって感じだね
さてとーーーーー。
今日、明日と夕方からイベントのお仕事が続くので、
長い二日間になりそうですが。。。。
しっかりとポートダグラスで休養してきたので、
パワー全開でガンバリマス
みなさん、ステキな一日を~
インスタ http://instagram.com/atsushioue
Ax