今日からお仕事の方が多かったのではないでしょうか。
私は、今日は打ち合わせだけで、研修は明日からスタートです。
皆さんは、今年の目標や抱負は考えられましたか？
私は、年初に今年の目標を考えました。
公私ともにこまごまと考えたのですが、ブログでは目標ではなく「今年行うこと」をお伝えします。
１．規則正しい生活をする
息子の独立とともに家事量が減り、増えた自分の時間を有効活用できていないことを反省しました。
体力も低下も感じているので、規則正しい生活で心身ともに健康な毎日を！
２．誠実で、正直に
自分にも他者にも誠実で正直であります！
３．今日できることは今日中に
１．とも関連があるのです、ついつい物事を先延ばしにしてしまうことがあります。
コーチなのにそれってどうなの？？？って自分で突っ込んでしまいます・・・。
やるべきことは先にやってから、寛ぐぞ！
この３つを行えば、各目標の達成はおのずと付いてくるでしょう。
ブログで中間報告をさせていただきますね。