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こんにちは♪
幸せなお金持ちプランナー亜紀です。


メールセッションでのご相談などで、
良く目にする言葉があります。

 

 

ネガティブになってはいけないとわかっているけど
どうしても不安なんです~~~
えーんあせる


という言葉。

 

 

・お金が無いって思ってしまう。
・”あの人はいいな”なんて嫉妬してしまう。
・どうして自分だけこんな目にと思ってしまう。
・なぜ引き寄せられないんだろう?
・私は運がないのかも
・お金の不安が消えないんです。
・お金があるって思えない。


でも、マイナスな事を考えたら、
マイナスな事を引き寄せちゃう・・・
ダウン


だから、考えないようにしようプンプン


って、みんな頑張ってしまっているんですね。


でも、どんなにポジティブに生きている人だって

 

なんだか疲れたな~
なんとなく不安だな~

 

って思うことあると思うんです。

 

私だって思っちゃいますよ~~~~チョキ


でも、そこに「マイナスを考えちゃいけない!」
って自分に規制をかけてしまって

自分の心を無視して、フタをしてしまったり、
見て見ぬふりをしちゃっている人

多いような気がします。

 

 

フタをして見えなくしても、
見て見ぬふりをしてやり過ごしても、

その気持ちが無くなってしまうわけではありません。


無視され、押さえつけられた感情は、
ある時、暴れ出してしまいます。


かえってマイナスな方向に陥ってしまいます。

 

そんなの嫌ですよね~~叫び

 

 

嫌な感情、不安な気持ち、疲れてしまった時こそ、

自分のそんな気持ちに気づいてあげてください。

 

 

「あぁ、私は今疲れているんだね。不安なんだよね。わかっているよ」

と、 心を抱きしめてあげてくださいドキドキ

 

 

 

たったそれだけの事ですが、とても大切な事なんですね。

 

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\nこんにちは。
幸せなお金持ちプランナー亜紀です。


先日、メッセージでこんなご質問をいただきました。

ありがとうございます^^

きっと、他にもこんな風に感じている人がいるんじゃないかな
と思ったので、こちらでお話をさせていただこうと思います。
-----
お金を引き寄せて、ぜひ「幸せなお金持ち」になりたいと思っています。

お金を引き寄せたいなら、「無い」にフォーカスを当てるのではなく
「有る」にフォーカスを当てる。

とか。

今ある豊かさに目を向ける

というお話をよく聞きます。


それは、頭ではわかっているのですが、
今現在、お金に困っていてとても不安があって、

そんなときに「ある」と思う事や自分が豊かであるなんて、
どうしても考えることができず、
気がつくと、不安になる事ばかり考えてしまいます。

どうすればいいですか?

-----


という内容でした。

わかります^^

ちょっと前までの私もそうでした。

今まさに、明日の支払いにも困るような状況で、
不安で不安で仕方がない時に

「自分は豊かである」

なんて心の底から思う事は大変むずかしいことかもしれません。


そんなときは、”豊かである”を考えるより前にまずは、

「不安になることをやめる」

ということから始めましょう。


「不安」で心をいっぱいにしていたら、
他の思考が入る隙がありません。


不安になっていたところで、問題が解決しないのであれば、
考えていたって仕方がないのです。


それに「不安」はさらなる不安を呼んでしまいます。


「不安」を考える事によって、
問題が解決しないばかりか、不安が増えてしまうなんて嫌ですよね。


なので、まずは不安になることをやめましょう。


とはいっも、何気ない時にふと「不安」が頭をよぎる事もあります。

そういう時、

「また不安になっちゃった;;;」

なんて自分を責めたりしなくても大丈夫。


不安になってしまった気持ちを認め、そして、

「つい不安になったったけど大丈夫!なんとかなる!」


ちょっと無理やりでもいいです。

マイナスに向っている気持ちを、
プラスの方向に『まわれ右』するようにしましょう。

どんな事でも基本は、

【気持ちをプラスの方向に向ける事】

ですよ^^
今日も最後までお読みいただいて、
ありがとうございました(*^_^*)



 

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”不安”な思考はまた、
不安になるような現実を作り出してしまいます。。

こんにちは。
幸せなお金持ちプランナー亜紀です。



ここのところ、「現実を作っているのは自分である
というお話をしてきました。


自分の思考がプラスの方向に向かっていれば、
良い現実が、

マイナスの方向に向かっていれば、
良くない現実がつくられていきます。

なので、「引き寄せの法則」などでは、
「ワクワク楽しいことや、なりたい姿をイメージしましょう」
という事を皆言っていますよね。


【思考は現実化する】という言葉を聞いたことがある方も
多いと思います。

どうして、考えた事が現実化するのか?

もちろんそれにはちゃんと意味があるのですが、
ちょっと長くなりますので、
またの機会にお話させていただくとして・・・


【思考は現実化する】を信じていても、いなくても
どちらでもいいのですが、

マイナスの思考を持っていることに
何のメリットもありません。



その思考が現実化しようが、しまいが、
マイナスの感情を持っているというだけで
苦しくて、嫌な気分じゃありませんか?


あなたが今の生活の中で、
何か「不安」な事があるとします。


その「不安」は、考えれば解決する事でしょうか?


もし、考えて解決することであれば、
解決するまで考えて、スッキリ解決してしまえばいいんです。


でも、考えたって解決する事じゃないなら、
その「不安」な感情を持っていることに意味があるでしょうか?


例えば、

「明日、雨が降ったらどうしよう;;」

と考えていたとします。

「どうしよう」って不安になっていたって、
明日の天気を変えることは誰にもできませんので、
考えたってしょうがない。

それよりも、
雨具を用意したり、
雨が降ったとき用のプランを考えたりと、

今の自分にできる事をやって
あとは、天に任せてしまえばいいんです。

その方が、よっぽど気持ちが楽ですよね。


人ってなぜか、
不安や怒りなどの、マイナスの感情の方が、
より鮮明にイメージしてしまいがちなのだそうです。

こうなったらどうしよう…
ああなったら困る…

と、まだ起こってもいない事を不安に思って
マイナスの感情で頭をいっぱいにしてしまう。

そうなった状態だと、どんな現象が起こっても、
マイナスの方向に意味づけてしまいます。

結果、「良くない出来事が起こった。私ってツイてない」
なんて現実を作り出してしまいます。


もし、何か不安な事があったりしたら、
まずは、

「この不安って、考えていて解決するかな?」

って考えてみましょう。


考えて、自分にできる事があればそれをやる。

それ以上考えても仕方がない事なら、
考えるのをやめて、あとは成り行きに任せてしまう。

マイナスの感情で心も頭もいっぱいにしているより、
よっぽど、その方が物事は上手く進みます。

そして何より、その方が自分が【楽】になります。




今日も最後までお読みいただいて、
ありがとうございました(*^_^*)


今週も素敵な一週間をお過ごしください。

 

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