Q. 足と腰の痛みについて…もう何年も前からなんですが…ほぼ夜になる事が多く寝る前なんかは動くのが辛いぐらい痛みます。症状としては腰が痛み出してどんどん足にも痛みがきます。部分的に何処が痛いのかは分からず足の右や左全体が痛いです。ただ毎回痛むのはどちらかが多く両足というのはあまり無いです。痛みはじわじわーとくる感じの痛みで成長痛のような痛みですが24歳の今頃成長痛はまず無いとおもってます。ただ痛みはだいたい長くても2～3日には治ります。しかし数時間でも寝れないぐらい痛いので困っています。色々調べてもみたのですが…解決策は無く…よく動いた日とお酒を飲む日になりやすいとありましたが…同じリズムの生活なので過度な運動はないですし、お酒もタバコもやらないので理由がわからず仕舞いです。病院にいこうかとも思いましたが…何科になるんだか…無知で申し訳ないですがアドバイス等いただけたら幸いです。
A. 整形で脊椎のMRIを取ってもらいましょう足の痛みは腰からではないでしょうか
Q. 息苦しい…‼回答お願いします。こんにちは。私は20代学生です。元々、気管支喘息持ちで季節の変わり目など少し苦しくなることもあるのですが、月に1.2度ほど寝ている途中に息苦しくなることがあります。気管が狭まって息が入りにくいような感じです。そして、ここ数ヶ月少しの運動で息切れするようになってきました。半年ほど前に電車や授業中など息苦しくて耐えられず病院に行くと、血中酸素濃度も肺のレントゲンにも問題がなく、精神的な問題だろうと言われ、少しの間漢方薬を飲んでいました。最近は満員電車ではやはり息苦しくなるのですが、前ほどではなくなりました。ですが、寝ている間に息苦しくなるのはなくなりません。これも精神的な問題なのでしょうか。
A. なんでも精神的なものにしてしまうのは簡単ですね、気管支喘息では発作時以外では診断が難しいのですよ。気管支喘息に至らないまでもいつでもスタンバイの状態になっていることが多いですよ。分かりやすくいえば正常気管支粘膜ではなくて、気管支粘膜がすでにある程度浮腫んでいる状態ですとそのようになることが多いのですね。浮腫んでいると、いつでも発作スタンバイ状態です。ちなみに、気管支喘息はレントゲンで発作の酷いとき以外は特徴的な所見はありません。また、非発作時では血中酸素濃度に以上はありません。そして、スタンバイ状態では朝方や夜にのみ軽度発作が出ます。症状と経過より気管支喘息を否定する根拠は無いんですよ。むしろ、私なら強く疑い呼吸機能検査や呼気ガス検査で確定したいくらいですね。質問者様の気管支はおそらく普段でも下図の真ん中のようになっていると思います、そして苦しくなるときは右のようになるんですね。左のように正常でないことが多いのだと思います。
Q. すいません。。もっかい質問させてください。呼吸法と訓練法は、寝る前だけじゃなくて暇なときにはやっていましたか??あと、手汗が治った今でも続けていますか??回答お願いします。。。
A. 私は寝る前だけやってましたよ～治ってからはサボリがちだったのですが、そしたら少し出ちゃったので続けてます！また止まったので良かったですだから続けた方がいいと思います。
看護婦求人の専門サイト