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港区浜松町にある小笠原ダンススクールでは、
初めてでも参加しやすい様々なグループレッスンを行っております！
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7月特別キャンペーン ワンコイン体験「個人レッスン」 20分500円
担当：片野翠先生 ご予約は、03-5777-0420
o.danceschool@gmail.com
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＜グループレッスンメニュー＞
・初級モダン、初級ラテン、中級モダン、筋膜ストレッチ、FMラテン
★1グループ50分（3名以下は、25分短縮となります）
★1回1,500円
★ほとんどの方がお1人様です
初級モダン･グループ
全くの初心者ウェルカム
毎週月曜日 15:00～15:50 AND 毎週木曜日14:00～14:50
基礎の基礎を踊ってみよう！
・ダンスがはじめて・バランス感覚の向上・ベーシックステップを覚える
初級ラテン･グループ全くの初心者も大丈夫
毎週月曜日 14:00～14:50 AND 毎週木曜日13:00～13:50
ゼロからはじめるラテンダンス！
歩くように踊れる楽しいエクササイズクラスです。
・ダンスがはじめて・ストレス解消・リズム感を上げたい！
・音楽を聴いたら自然とステップを踏んでる♪自分になりたい！…など
中級モダン･グループ
毎週月曜日 17:00～17:50 AND 毎週木曜日18:00～18:50
基礎～発展。簡単バリエーションも踊っていこう！
・細かくバリエーションをレッスンいたします。
筋膜ストレッチ･グループ
毎週月曜日13:00～13:40 (40分) 1回1,100円
この講座は
"踊るひとのためのコンディショニングクラス"です。
ゆがみをリセットし、コアから使えるからだへ。
頑張らない動きで体型も体調も整えていきます。
インストラクター 片野翠(あきら)先生
JBDFラテンC級･スタンダードB級
