小豆島の景色

金曜日 午後 仕事終えて高松港へ

 

フェリーに車乗せ、小豆島へ

 

2泊3日

ファスティング合宿へ、

ボディーワーク担当の講師として参加してきました

 

その記事は スタジオHPにてどうぞ

「ファスティング合宿」㏌小豆島 その1

 

一泊目の朝

5時に起きて・・・お散歩

 

 

もうすぐ朝日が昇ってくる

 

 

 

 

 

ちっちゃなお花も愛おしい姿

 

 

だんだん明るくなってくる

 

 

 

高台のホテルからのほうがきれいかな~と思って帰り道

 

 

 

段々上がってきました

 

 

部屋からの眺め~ 

 

 

オーシャンビューのお部屋は、居心地よかったです

 

 

こんなお部屋で

 

 

参加者の皆様のベッドケアもさせていただきましたよ

 

最終日の朝も・・・お散歩

 

曇り空ですが・・・桜は満開

 

 

 

 

参拝させていただきました

 

 

参拝後・・・桜の向こうには、海が見える素敵な光景

 

寝っ転がって、教えていただいた呼吸法やってみた

 

波音と

小鳥のさえずりが半端なくすごいコラボの中

気持ちいい時間

 

 

 

 

 

 

 

 

小豆島・・・

 

 

行ってみて思ったこと

 

意外と・・・車がたくさん通ってるし

 

大きなスーパーあるし(笑)

 

賑やかな街

 

 

けど、自然豊か・・・

 

 

思い出話は、また続きます

 

■参加者募集中

4月からの無料講座 左矢印 阿波市と小松島市の皆様クリック

 

 

◆手話café「陽だまり」

4/27(水曜)1:30~15:00

初心者大歓迎

場所は

3月好評だった田宮公園、もしくはTokushimaConditioningPointyou

お天気の様子で決めま~す

参加希望の方は、お知らせください

電話088-678-2078 TokushimaConditioningPointyou

 

 

 

 

 手話や指文字で投稿やってま~すキラキラ音符

 

 

カラダだけじゃなく「心」も変えるアプローチやってます

 

旧佐古キョーエイ跡地 西側にある

tokushima conditioning point youでお待ちしています

クリックで hpへ 上上

カウンセリングは無料 お気軽にご相談ください♡

 

チェック エクササイズやウオーキングなどの運動は、継続してできたことがない
チェック どちらかというと「努力」が嫌い
チェック やせたい!けど食べたい!食欲が止まらない
チェック 冷え・むくみ・生理痛に悩んでる
チェック 慢性的な腰痛・肩こりに悩んでいる または、姿勢が悪いと思っている
チェック 疲れた!が口癖

 

こんな自分は、嫌だ・・・

 「変わりたいのよ!」

と思う方募集中です

 

 

エクササイズ&ケア&食事指導、メンタルへのアプローチもあり、

多方面から「あなた」のカラダの変化のお手伝いさせて頂きます

 

 

 

 

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