今朝はまた雪が積もりました

しっとりとした雪なので、太陽が出るとすぐ溶けちゃいました

 

今朝は、高校女子登校日

明日から北海道へ修学旅行なので、結団式

 

開始時間が雪の為遅れ、10時半

行き道は送って行きました

 

今日のお弁当はこれ

 

レーズンバターdeチーズケーキ(糖質オフ)付き

 

朝、会員様からヘルプ!急遽のベッドケアを。

 

そのあとは・・・

国府小学校のマーチングバンドのコンサートへ

中2末っ子が6年の時に、4年生だった子達が今6年生
末っ子とお友達連れて行って来ました

 

あんなに小さかった子が・・・こんなにしっかりしちゃってハートと・・・

音楽のチカラも重なって

終始、涙溢れる

 

うちの子たちも、こんなにまっすぐな視線で一生懸命だったよな~

 

ビリーブの歌詞

「信じる力は 本当になる」

何度、この歌に泣かされたことか・・・

子どもが歌うと・・・心に響く

 

このまっすぐ先を見るチカラ、私も持ち続けたい

 

最後の先生のご挨拶にまた感涙・・・素敵な指導者が国府にはいますハート

 

 

2月のスケジュールですえがおB

イルカハート 青文字クリックで詳細チェックしてください

 

 

2/14(水)10:00~11:30

エクササイズで不調リセット

妊婦さんや高齢者の低体力者でもできるエクササイズ

労力は抑えて、代謝が上がる結果は最大

「カラダの仕組み・筋肉のお話」を少しさせて頂きます

 

2/17(土曜)10:00~12:00

プレミアムフルーツ酵素ドリンクワークショップ

↑

クリックでfacebookイベントページへ

 

2/21(水曜)10:00~12:00

疲労回復上手になる食事方法

新陳代謝がスムーズに ☜ 内臓や筋肉がグッドコンディション
そして、ちゃんと吸収・排せつする身体 ☜ 腸がグッドコンディション

そんなカラダになる食事方法は何か?
疲労が回復するには? というより
「疲れにくい身体になるには?」な講座かもしれません

◎お飲み物とちょこっとスイーツご用意しております

 

2/25(日)10:00~17:00

ゴールペップトークセミナー

↑

詳しくはペップトーク普及協会セミナースケジュールへ

お申込みもこちらから

昨日、セルフペップトークセミナー開催

お二人の受講者、夢に向かって自分を信じ・勇気づけるチカラ養われ

スッキリした表情で帰られました

 

 

 

 

2/28(水)13:30~15:00

手話Café陽だまり

こちらは、まだfacebookイベントページ作成中

参加費500円 ちょっとした糖質オフスイーツ付き

初心者大歓迎です

前回の記事は→こちらをクリック

 

 

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