0歳児倹約家ママとして、時間の合間を見つけては、書籍を読んだり情報収集している。その中で、どの書籍にも共通する「お金を貯めるための考え方」があることに気がついた。本日はそれをみなさまにシェアしたいと思う。
それは、お金を使う時「平常心を保つ」ということだ。
人間は、何かを得る時、脳の中で報酬系物質ドーパミンが放出される。お金を払ってモノを買うのは、誰にとってもテンションが上がる行為ということだ。それを、あえて上げない。平常心でいるように心がけるのだ。
特にこれらの出来事には注意が必要だ。
・ボーナスが入った時
・臨時収入があった時
・何かですごくお金が浮いた時
・季節柄のイベントや記念日
これらの出来事は気持ちが浮き立ちやすくなる。ついついむやみにお金を使いたくなる。もちろん計画して予算を予め取り分けている件なら、使ってもいいだろう。でも、感情に任せてお金を使ってしまうと危険だ。必ず最後に手元のお金が残らなくなってしまう。とはいえ、人間の本能に逆らうのは非常に難しい。感情に流されそうになった時は、お金を貯める目的を思い出すと良い。自分にはどんな目標があるのか、どんな将来のために頑張っているのかを思い出すのだ。私の場合、貯金の目標はこちら。
＜小目標＞
1. 子どもの教育資金貯めるため
2. 資産を買うため（株式など）
＜大目標＞
1. 家族一人一人の将来の可能性を広げたい（サイドFIRE、習い事など）
2. 家族との思い出づくりがしたい（旅行、お出かけの経験など）
なるべく具体的に言語化することがポイントだ。例えば「お金の不安を無くす」というと漠然としていて抽象的だが、より「映像が浮かぶような形」まで言葉することだ。そうすれば、お金を使いたい衝動に駆られた時、自分の感情の強い抑止力になってくれるだろう。貯金で一番大切なことは、「継続力」だ。どんなに節約しても、途中でやめてしまっては意味がない。だからできる範囲で、コツコツと継続することが一番大切なのだ。イチローも「小さなことを積み重ねることが、とんでもないところに行くただ一つの道」と言っている。
私も物欲に駆られてしまう時がある。なので、（私は鬼滅の刃が好きなのだが）お金を使いたくなったら脳内に冨岡義勇を登場させる。「水の呼吸。11の型。凪！！！！」を発動、深呼吸をしてみる。目の前のモノが、本当に前から欲しかったものか冷静に考えてみると、大体物欲は消えている。みなさまも、ぜひやってみてはいかがだろうか。（多分誰もやらない。恥）
今日も素晴らしい一日になりますように！